SCHLEMMERREISE FRANKREICH: DER IDEALE EINSTIEG IN DIE GUTE KÜCHE
Von Peter Lehman
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Über dieses E-Book
SCHLEMMERREISE FRANKREICH - DER IDEALE EINSTIEG IN DIE GUTE KÜCHE!
Dieses Einsteigerkochbuch sollte in keiner Küche fehlen, denn mit diesem Standardwerk ist Kochspaß garantiert. Es beinhaltet über 100 Rezepte mit Geling-Garantie.
„Französische Küche" gilt als Symbol für kultivierte, erstklassige Kochkunst. Sie wird von allen Gourmets hoch geschätzt - galt aber bislang als zu kompliziert für alle, die nur gelegentlich kochen.
Lassen Sie sich mit diesem Buch in das Schlemmerland Frankreich entführen!
Genießen Sie bei sich zu Hause die berühmte französische Küche mit ihren herzhaften Gerichten & nicht zu vergessen ihren einmaligen Gâteaux und Desserts!
Alle Gerichte sind erprobt und vom Autor persönlich ausgewählt und somit kann selbst der Koch-Novize die französische Küche perfekt nachkochen.
Ebenso ist die Auswahl eines Menüs oder die Zusammenstellung ganzer Diners mit mehreren Gängen leicht möglich.
Frankreich wünscht - Bon appetit!
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Buchvorschau
SCHLEMMERREISE FRANKREICH - Peter Lehman
EIN WORT ZUVOR...
Die meisten Menschen essen, um zu leben. Die Franzosen jedoch, so klischeehaft es klingen mag, leben, um zu essen. Einkauf, Vorbereitung, Zubereitung und der Genuss von Lebensmitteln sind zentrale Bestandteile des französischen Alltags, und viele Franzosen empfinden das Essen selbst als eine der größten Freuden des Lebens. Französische Köche werden mit Michelin-Sternen überhäuft und mit einem Starkult umgeben, der in anderen Ländern Künstlern vorbehalten ist.
Ähnlich wie in Italien hat das Essen in Frankreich eine besondere Bedeutung. Nahezu alle Franzosen sind leidenschaftliche Esser und sie gehen so oft wie möglich ins Restaurant. Selbst in den kleinsten Dörfern werden Sie am Abend in winzigen Restaurants ein, zwei Tische vornehm gedeckt sehen, mit weißem Tischtuch und edlem Geschirr. Auch die einfachste Mahlzeit wird stilecht und in einem besonderen Rahmen genossen, und man läßt sich viel Zeit. Man isst nicht nur gegen den Hunger, sondern genießt eine gemeinsame Mahlzeit wie ein kleines Fest.
Die Rezepte in diesem Buch sollen Ihnen eine Einführung in die klassische und regionale Küche unseres Nachbarlandes geben, wie sie zu Hause und in Restaurants gepflegt wird. Um Ihnen die Übersicht zu erleichtern, ist der Rezeptteil in sieben Kapitel gegliedert.
Suppen - Die Suppe oder „Potage" ist ein wichtiger Eckpfeiler der französischen Küche. Häufig wird Suppe als Hauptgericht serviert wie beispielsweise eine Gemüse- oder Fischsuppe. Dazu wird das knusprige Stangenweißbrot - Baguette - gereicht.
Pâtés - Der Franzose kennt eine Menge verschiedene Pâtés, die natürlich hausgemacht sind. Es gibt diese Pasteten als Vorspeise oder als kleines Zwischengericht.
Fischgerichte - Das Mittelmeer und der Atlantische Ozean liefern Unmengen von Fischen und Krustentieren für den täglichen Speisezettel. Auf dem morgendlichen Markt werden fangfrische Edelfische und Meeresfrüchte angeboten. Ihre Qualität ist so gut, dass sie in großen Mengen ins Ausland exportiert werden. In der Regel wird Fisch im Ganzen serviert, gegrillt oder geschmort mit vielen Kräutern und frischem Knoblauch. Viele köstliche Fischrezepte aus Frankreich sind in den letzten Jahren auch bei uns bekannt geworden.
Fleisch- und Geflügelgerichte - Die französischen Köche verwenden stets nur frisches, also nicht tiefgefrorenes und aufgetautes Fleisch bester Qualität. Zu Steak, Huhn oder Schweinefleisch isst man Pommes Frites, Kartoffelgratin oder frisches Baguette. Häufig wird dabei recht großzügig bei der Verwendung von Kräutern, Wein und Knoblauch umgegangen.
Eier- und Käsegerichte - Man sagt, die Franzosen kennen einige hundert Zubereitungsarten für Eier. Am häufigsten werden sie zu Omelett, Soufflés, Crépes und Quiches verarbeitet. Eine Eierspeise wird als leichte Vorspeise serviert, und auf der Basis von Eiern werden köstliche Desserts und Kuchen kreiert.
Keine französische Mahlzeit ohne Käse zum Abschluss. Viele berühmte Käsesorten stammen aus Frankreich, und Wein, Käse und Weißbrot geben jederzeit eine sättigende und schmackhafte Zwischenmahlzeit ab.
Salate und Gemüsegerichte - Wie bei Fleisch und Geflügel müssen in Frankreich Obst und Gemüse von bester Qualität sein, um in der Küche verarbeitet zu werden. Salate werden mit feinstem Öl und Weinessig frisch zubereitet; Gemüse wird nicht nur gekocht, sondern mit Kräutern und Gewürzen sorgfältig abgeschmeckt.
Sie werden in französischen Restaurants nicht selten das bestellte Gemüse erst nach dem Hauptgang und den Salat erst nach dem Gemüse serviert bekommen. Ein Salat „Niçoise" dagegen ist im Sommer eine sättigende und erfrischende Hauptmahlzeit.
Kuchen und Desserts - Nach einem „normalen Essen werden in der Regel nur Käse und Obst gereicht, Gâteaux - süße Kuchen - und köstliche Desserts bilden meist bei besonderen Festen den krönenden Abschluß. Da aber in Frankreich fast an jeder Straßenecke Cafés zu finden sind, die durchgehend geöffnet haben, kann der Gast sich dort nach Herzenslust an „süßen Sachen
delektieren und dazu eine oder zwei Tassen „Café Creme" zu sich nehmen oder einen guten Tropfen Wein.
Deshalb - meine wehrten Leserinnen und Leser - servieren Sie lieben Freunden und Verwandten hin und wieder ein original-französisches Mahl und genießen Sie à la française.
BITTE BEACHTEN SIE:
Alle EL- und TL-Angaben sind Durchschnittswerte.
1 EL entspricht etwa 15 ml
1 TL entspricht etwa 5 ml
Wenn in den Rezepten nicht anders angegeben, werden frische Kräuter verwendet. Wenn Sie mit getrockneten Kräutern würzen, nehmen Sie die Hälfte der angegebenen Menge und verreiben oder mahlen Sie die Kräuter. So entfalten sie ihr Aroma besser.
Backrohr oder Grill sollten stets vorgeheizt werden, bevor Sie die Speisen hineinschieben. Bei den angegebenen Temperaturen handelt es sich um Durchschnittswerte, die je nach Herdtyp abweichen können.
VORSPEISEN SOWIE SALAT- & GEMÜSEVARIATIONEN
Ratatouille
Für 4 bis 6 Personen
Zubereitungszeit: 1 Stunde
1 mittelgroße Aubergine
Salz
1 große Zwiebel, in Scheiben
1 grüne & 1 rote Paprikaschote, entkernt, in Scheiben
500 g Tomaten, enthäutet, in Scheiben
500 g Zucchini, in Scheiben
2 TL getrocknetes Basilikum
1 Knoblauchzehe, zerdrückt.
Die Aubergine in Scheiben schneiden und salzen. 1 Stunde ziehen lassen, dann abwaschen, abtropfen lassen und mit Küchenkrepp abtrocknen.
Das Öl in einem großen Topf erhitzen, Aubergine und Zwiebel 5 Minuten anbraten, dann Paprika, Tomaten und Zucchini dazugeben. Zum Kochen bringen und mit Basilikum, Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen. Den Topf zudecken und 40 bis 50 Minuten köcheln lassen. Das Gericht in eine Servierschüssel umfüllen und heiß oder kalt servieren.
Auberginen-Karotten Terrine
Für 4 bis 6 Personen
Zubereitungszeit: etwa 1 Stunde
Auberginen-Schicht:
2 mittelgroße