Rezepte: Detox Clean Eating: 25 leckere Detox Diät Rezepte
Von Garry Brown
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Detox Diät-Rezepte
***** Rezepte: Detox Clean Eating *****
Das Essen von zu stark verarbeiteten Speisen und Junk Food kann mit der Zeit negative Auswirkungen auf deinen Körper und Geist haben. Dein Körper kann träge werden und auch dein Gehirn kann aufhören, ordentlich zu funktionieren - Müdigkeit, die Unfähigkeit, sich richtig zu konzentrieren, all das sind Dinge, die von einer nährstoffarmen Ernährung herrühren. Es fühlt sich schlimm an, wenn dein Körper und Geist dir den Dienst versagen!
Aber nun ist es an der Zeit, wieder in die Spur zu finden! Ändere noch heute deinen Lebensstil, indem du Speisen isst, die sehr nahe an ihrem natürlichen Zustand sind, Speisen, die mehr Nährstoffe als Chemikalien enthalten. Dieses Buch enthält alles, was du brauchst, um damit anzufangen! Von einer leicht zu verstehenden Erklärung, was Clean Eating bedeutet, bis hin zu einer Vielzahl von Rezepten. Die Informationen, die zwischen diesen Seiten stecken, bieten dir einen guten Anfang hin zu einer besseren Gesundheit, mehr Energie und einem besseren Geisteszustand.
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Buchvorschau
Rezepte - Garry Brown
Garry Brown
Rezepte: Detox Clean Eating: 25 leckere Detox Diät Rezepte
––––––––
übersetzt von Torsten Simon
Rezepte: Detox Clean Eating: 25 leckere Detox Diät Rezepte
vonGarry Brown
Copyright © 2017 Garry Brown
AlleRechtevorbehalten
Herausgegeben von Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Übersetzt von Torsten Simon
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INHALTSVERZEICHNIS
Kapitel 1 – Clean Eating
Mystische Avocados und Toast
Umwerfende schongegarte Apfel-Zimt-Haferflocken
Extragroßer Mandel-Bananen-Power-Smoothie
Großartige Avocado-Eier Benedict
Atemberaubender Preiselbeer-Rosenkohl-Salat
Außergewöhnliche Frühstücksei-Pizza
Schmackhafter Mais- & Kartoffeleintopf
Beeindruckender Salat mit Blaukäse, Feigen und Rucola
Fantastische gebackene Paprika, mit Joghurt gefüllt
Stark gebackene Süßkartoffel
Ein Mandel-Protein-Shake, der dir das Wasser im Munde zusammenlaufen lässt
Fantastische Paprikaschoten-Ziegenkäse-Frittata
Historisch frische Mango und Avocado
Kraftvoller Frühstückstaco
Fantastischer kräftiger Hühnereintopf
Erfrischender Salat mit Blaukäse, Feigen und Rucola
Ein Obst-Nuss-Hafer-Topf, der dir das Wasser im Munde zusammenlaufen lässt
Leckerer gekochter Hafer mit Bananen & Mandeln
Verführerischer Rucola-Salat mit Cashew-Soße
Beeindruckende Kirsch-Reisschälchen zum