Gesund kochen mit Kindern: Einfach und gesund kochen mit Gemüse, Kräutern und regionalen Produkten

Von Heidi Schneck

Was Kindern aus der Vollwertküche schmeckt.
Mit frischen Kräutern und lustigen Reimen und praktischen Anleitungen.
Mit einfachen Rezepten.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 5. Feb. 2019
• ISBN: 9783752810851

Heidi Schneck

H.S. lebt mit ihrer Familie im schönen, bayrischen Voralpenland. Verbunden mit Landschaft und Natur, ist der Weg und die Wertschätzung zu gesunden Lebensmitteln und Ernährung nicht weit. Außerdem macht kochen mit Kindern großen Spaß. Dazu soll dieses Kochbuch eine praxisnahe Ergänzung und Ratgeber sein.

Buchvorschau

Für meine kleinen Helfer

Und für Oma`s , Opa`s, Mama`s, Papa`s Tanten und alle, die mit viel Geduld und Kreativität gemeinsam mit ihren Schützlingen eine einfache, gesunde Mahlzeit auf den Tisch bringen möchten.

Kochen soll dabei nicht zur Pflicht werden, sondern Spaß machen.

Und wenn dann auch noch gemeinsam gegessen wird, ist das sicher ein Erlebnis, das allen Spaß und Freude macht.

Inhaltsverzeichnis

Kapitel 1 Wissenswertes, Interessantes, Praktisches

Kapitel 2 Suppen

Kapitel 3 Vollkorngerichte

Kapitel 4 Gemüse Kartoffel & Co.

Kapitel 5 Allerlei

Kapitel 6 Reime

Kapitel 1 –

Wissenswertes, Interessantes, Praktisches

Um Kindern gesundes Essen nahe zu bringen ist es wichtig, wenn die Kids mithelfen können. In einer Gemeinschaft macht es besonders Spaß, und dadurch wächst auch die Akzeptanz für gesundes Essen. Durch eigenes Rühren, Kneten, Schneiden und Probieren kommt die Begeisterung von ganz alleine.

Dabei kann auf ausgefallenes Gemüse oder gar Gewürze verzichtet werden. Mit Gemüse