35 Min. hören
Wie man gesundes Essen lieben lernt (mit Vanessa Westphal/Choosy)
Wie man gesundes Essen lieben lernt (mit Vanessa Westphal/Choosy)
Bewertungen:
Länge:
35 Minuten
Freigegeben:
3. Juni 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Viel Gemüse, wenig Zucker, wenig Fleisch, viel Hülsenfrüchte – gesunde Ernährung ist kein Geheimnis. Fehlt uns allen einfach die Willenskraft, vernünftig zu essen? Nein, sagt Vanessa Westphal. Im Podcast erklärt sie, wie man die Umstellung endlich schafft.
Freigegeben:
3. Juni 2023
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (56)
So wird man negative Essgewohnheiten los: Gesund essen – so wird es zur Gewohnheit von Brunch - Gespräche über Essen, Trinken und Genuss