Die Kollagen Diät

Von Melanie Krinz

Jünger UND gesünder NUR dank Kollagen!
 

Erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe von Kollagen sichtbar jünger aussehen werden und ihre Knochen und Gelenke geschmeidig wie in jungen Jahren erhalten.

• Sie haben einen Altersschub hinter sich?
• Ihre Haut ist faltig geworden und verliert immer mehr an Spannheit?
• Ihre Gelenke machen sich negativ bemerkbar?


 

Dann ist dieses Buch ein absolutes MUSS für Sie!

Ein Nachschlagewerk voller konzentrierter Infos über das Kollagen, welches uns nicht nur jünger macht, sondern auch gesünder und schöner.

Wie funktioniert Kollagen? 
Woher kommt das natürliche Wundermittel und welche Funktionen hat das Kollagen?

Dieser Ratgeber beschäftigt sich mit zwei Fragen: Wieso ist das Kollagen für unseren Körper und unsere Haut so wichtig und wie können Sie effektiv die Kollagenaufnahme in Ihre Lebensweise integrieren, damit Sie aus allen positiven Eigenschaften des Kollagens schöpfen können.

Sie erhalten sehr viele effektive Tipps

Für eine glatte, jugendliche und fast faltenfrei Haut
für geschmeidige Knochen und Knorpeln, damit ihr Körper jeden Tag aus dem Vollen schöpfen kann
wie Sie den Stoffwechsel dank der Kollagen Diät auf Vordermann bringen
wie Sie Muskeln dank Kollagen aufbauen
wie Sie Cellulite effektiv den Kampf ansagen
wie Sie eine straffe Körperform wiedererlangen
wertvolle Anti-Aging Tipps
Viele Rezepte mit Kollagen 
Und vieles mehr…

Greifen Sie schnell zu und profitieren Sie von den hilfreichen Ratschlägen!

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Melanie Krinz
• Erscheinungsdatum: 23. Juni 2019
• ISBN: 9781393094685

Buchvorschau

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Was ist Kollagen?

Welche Faktoren beschleunigen den Verlust von Kollagen?

Welche Wirkung hat Kollagen?

Kollagenaufnahme

Kollagen ist nicht gleich Kollagen

Kollagen Typ I

Kollagen Typ II

Kollagen Typ III

Kollagen Typ IV

Gesunde Gelenke

Mit Kollagen den Stoffwechsel anregen

Was kann Glycin?

Mit Kollagen das Wachstum der Muskeln erhöhen

Cellulite und Schwangerschaftsstreifen reduzieren durch Kollagen

Kollagenaufnahme in der Nahrung

Kollagenhydrolysat

Kollagen & Gelatine

Kollagen in Hautcremes

Kollagen & Hyaluronsäure

Kollagen fördert gesunden Schlaf

Kombination Kollagen & Vitamin C

Regeneration in der Nacht dank Kollagen

Nahrungsmittel, die die Kollagenbildung begünstigen

Der Kollagenkiller

Rezepte mit Kollagen

Knochenbrühe mit Kollagen

Aspik mit Hühnchen

Geschmorte Fleischstücke

Fisch in Aspik

Kollagenwürfeln

Japanische Suppe „Nabe mono"

Veganer Kollagen Protein-Shake

Fruchtige Götterspeise

Magertopfendessert mit Obst

Gelatine - Gesichtsmaske

Weitere Anti-Ageing-Tipps gegen Falten

Schlußwort

Impressum

Vorwort

Das Kollagen ist für eine pralle Haut und gestraffte Gesichtskonturen zuständig. Verschiedene Beauty-Produkte preisen die Anti-Ageing-Wirkung von Kollagen an und selbst Prominente schwören auf leckere Shakes, die die Muskeln aufbauen, den Stoffwechsel beschleunigen und den Körper straff halten.

Wie funktioniert Kollagen? Woher kommt das natürliche Wundermittel und welche Funktionen hat das Kollagen?

Dieser Ratgeber beschäftigt sich mit zwei Fragen: Wieso ist das Kollagen für unseren Körper und unsere Haut so wichtig und wie können Sie effektiv die Kollagenaufnahme in Ihre Lebensweise integrieren, damit Sie aus allen positiven Eigenschaften des Kollagens schöpfen können.

Denn fehlt Kollagen