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Das Einmaleins des Stoffwechsels - erklärt von Prof. Dr. Alexander Bartelt
VonIst das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
Das Einmaleins des Stoffwechsels - erklärt von Prof. Dr. Alexander Bartelt
VonIst das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
Bewertungen:
Länge:
65 Minuten
Freigegeben:
4. Juli 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Warum können manche Menschen essen, was sie wollen, während andere trotz strikter Diäten zunehmen? Eine große Rolle spielt dabei der Stoffwechsel, der zu großen Teilen genetisch bedingt ist. Wie sollten sich "gute Futterverwerter” verhalten, ab wann gilt man als “schlechter Futterverwerter”? Und: Gibt es Ernährungs-Typen, die von vornherein chancenlos sind im Kampf gegen Kilos? Nein, sagt unser heutiger Gast Dr. Alexander Bartelt, Professor für kardiovaskulären Stoffwechsel und führender Wissenschaftler zum Thema Körperfett. In dieser Folge verrät er uns, wie man mit der richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung den eigenen Stoffwechsel auf Trab halten kann.
Freigegeben:
4. Juli 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (71)
Verhütung: Soll ich noch die Pille nehmen? Mit Dr. Lisa-Maria Wallwiener: Wie finde ich die passende Verhütungsmethode? Für wen ist die Pille gut und wer sollte sie lieber meiden? von Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker