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High Protein: Wie viel Eiweiß ist gesund? - mit Dr. Hans Braun

High Protein: Wie viel Eiweiß ist gesund? - mit Dr. Hans Braun

VonIst das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker


High Protein: Wie viel Eiweiß ist gesund? - mit Dr. Hans Braun

VonIst das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker

Bewertungen:
Länge:
41 Minuten
Freigegeben:
18. Dez. 2023
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Ob Pulver, Pudding oder spezieller Riegel - wer mehr Eiweiß zu sich nehmen möchte, findet im Supermarkt mittlerweile eine große Auswahl an Produkten, die mit einer Extraportion Protein werben. Doch wann braucht es die überhaupt? Und ist eine eiweißbetonte Ernährung wirklich gesünder? Diesen Fragen gehen wir gemeinsam mit dem Sport- und Ernährungswissenschaftler Dr. Hans Braun nach.
Freigegeben:
18. Dez. 2023
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (71)

Besser, wenn man drüber redet: Das gilt vor allem auch dann, wenn es um die Gesundheit geht. Im Gesundheitspodcast der TK werden Gespräche zu kleinen und großen Beschwerden unverblümt und offen geführt. Denn: Je freimütiger auch über leise Befürchtungen und ernste Krankheiten gesprochen wird, desto besser können wir uns schützen. Im Dialog mit Betroffenen und Experten gelingen Dr. Yael Adler Wortwechsel, die berühren und unterhalten: Alle zwei Wochen spricht sie über eine große Palette medizinischer Themen und bringt gekonnt auf den Punkt, was Körper und Seele in Schieflage bringen kann. Empathisch, offen und unverstellt. Mit dem Mut, auch heikle Fragen zu stellen und nicht ernster als nötig. Schließlich ist Humor manchmal die beste Medizin. Jetzt abonnieren. Auf der Website der Techniker Krankenkasse findest du weitere Gesundheitstipps und alle weiteren Infos über den Podcast: www.tk.de/podcast Impressum: https://bit.ly/36TPt0w