Appetit stoppen - leicht gemacht: Sanfte Hilfe aus der Apotheke für Ihren Diäterfolg

Von Helga Libowski

Viele Menschen möchten heutzutage abnehmen und überflüssige Pfunde verlieren. Das Angebot an Diäten wächst und der Trend zur Ernährungsumstellung ist ungebrochen.
Diäten und Schlankheitskuren bringen jedoch nur dann Erfolge, wenn sie konsequent eingehalten werden. Doch es gibt ein Monster, das das Abnehmen erschwert und sogar manchmal völlig zunichte macht: den Appetit.
Appetit ist eigentlich ein lobenswertes Gefühl. Wer überhaupt keinen Appetit hat, ist vermutlich krank. Doch während einer Diät oder Schlankheitskur wird das Gefühl Appetit eher negativ bewertet. Denn wir könnten schwach werden und uns dem Appetit stellen. Und damit die Diät zunichte machen und das Abnehmen ruinieren.

Wie Sie mit sanften Mitteln aus der Apotheke dem Appetit begegnen, ihn bekämpfen und Ihre Diät siegreich weiterführen können, davon handelt dieser Ratgeber. Die Autorin, seit mehr als 30 Jahren als PTA in der Apotheke tätig, informiert Sie in diesem E-Book, wie Sie erfolgreich gegen Appetit und Heißhungerattacken vorgehen können. Und bevor Sie Misserfolge erleben und Ihre Diätpläne ins Wanken geraten, empfiehlt Sie Ihnen: Probieren Sie es aus! Gehen Sie gegen Appetit und Heißhunger gezielt vor. Sie können nur gewinnen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 30. Sept. 2016
• ISBN: 9783741263453

Helga Libowski

Helga Libowski wurde 1955 in Bockenem (Niedersachsen) geboren. Nach dem Abitur 1974 machte sie eine Ausbildung zur Pharmazeutisch-technischen-Assistentin und arbeitet seither in ihrem Beruf in einer Apotheke. Seit vielen Jahren interessiert sie sich für Naturheilkunde und alternative Heilmethoden und besucht dazu immer wieder Seminare und Fortbildungsveranstaltungen. 2008/2009 Ausbildung in Mineralstoffberatung und Antlitzanalyse bei Margit Müller-Frahling, Institut für Biochemie nach Dr. Schüßler, Sundern. Helga Libowski besucht seither Beraterfortbildungen, um ihr Wissen immer weiter zu vervollständigen und zu erweitern. Ihre umfangreichen Erfahrungen mit den Schüßler-Salzen hat die Autorin in vielen Büchern preisgegeben, von denen sie einige bereits als E-Books veröffentlicht hat. Weitere Themen sollen folgen. 2013/2014 Fachschulungen zur Natürlichen Hormon-Hilfe-Beratung durch Elisabeth Buchner, Hormonselbsthilfe. Ihre Kenntnisse über den Hormonhaushalt der Menschen und über ausgewählte Nahrungsmittel, die regulierend auf ein hormonelles Ungleichgewicht wirken können, hat sie zu weiteren Veröffentlichungen über frauliche Beschwerden veranlasst. In ihrem größten Werk "Geheime Dickmacher im Körper" möchte sie die Menschen auf die möglichen Ursachen von Übergewicht aufmerksam machen, um mit einer gezielten Behandlung dauerhafte Erfolge zu erzielen. Helga Libowski ist verheiratet und hat drei erwachsene Kinder und drei Enkelkinder.

Buchvorschau

Inhalt

Appetit stoppen - leicht gemacht

Vorwort

Welche Bedeutung hat Appetit eigentlich?

Die Einnahme

Und diese Mittel können Sie einsetzen

Was tun, wenn Appetit auf mehrere Nahrungsmittel gleichzeitig vorliegt?

Was tun, wenn ein ständiges Hungergefühl da ist?

Was tun bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit?

Anhang: Wissenswertes über die Schüßler-Salze

Weitere E-Books von Helga Libowski

Impressum

Appetit stoppen - leicht gemacht

© 2016 Helga Libowski

Titelfoto: purplequeue, www.fotolia.com

Der Text einschließlich aller Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jeder Nachdruck, auch auszugsweise, sowie Vervielfältigungen durch elektronische Medien sind nur mit ausdrücklicher Genehmigung der Autorin gestattet.

Alle Informationen, Anregungen und Vorschläge in diesem Buch stellen die Erfahrungen bzw. die Meinung der Autorin dar und wurden von ihr sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist eine Haftung der Autorin bzw. des