Gelassener reagieren?: Kannst Du lernen!

Von Andrea Lieder-Hein

Perfektionisten stehen sich oft selbst im Wege. Menschen unter Stress machen Fehler.
Aber die Welt eines jeden Menschen ist so, wie er sie sich denkt. Erfahrungen haben ihn so werden lassen.

In diesem Buch gibt es Hilfen, andere Erfahrungen einzuüben und Sichtweisen von unserer Umwelt und unseren Mitmenschen zu ändern, hin zum Positiven.

Körpersprache und Spiegelneuronen helfen uns, die Gefühle Anderer zu verstehen und unsere Wirkung auf Mitmenschen zu erfahren. Wenn wir um unsere Wirkung auf Andere wissen, können wir sie auch positiv ändern.
Alles beginnt mit einem ersten Schritt.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: neobooks
• Erscheinungsdatum: 27. März 2014
• ISBN: 9783847681342

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Gelassener reagieren...Hier erfährst Du, wie’s geht!

Lesen

ÜBEN

           GEDULDIG sein

Alles beginnt mit einem ERSTEN SCHRITT....

                                                     ..... allerdings müssen weitere Schritte

                                     FOLGEN 

SO NICHT...

In der Küche, am Frühstückstisch: Bibi und BoBo

Wie sieht der Küchentisch wieder aus!!?

Wie denn?

Wie immer. Alles voll gestellt.

Und?

Ja, WO sollen da noch die Brettchen hin?

Wenn alles wie immer ist, dann passen da auch noch Brettchen hin. Haben ja sonst auch immer hingepasst.

Bring den Kram in Dein Zimmer, Bibi. SO kann ich nicht in Ruhe frühstücken.

Aber ich brauche die Sachen alle.

Beim Frühstück?

Ja, das Handy und das Tablet, klar doch. Muss meine Mails und WhatsApp checken.

Und die Blätter, Haarspangen und Tempos auch?

Ich bin erkältet. Und... JA, auch die Spangen und Blätter. Rezepte für heute Mittag. Beim Kochen mit Spange im Haar.

Wie kann man nur soooo unorganisiert sein.

Und Deine Zeitung? Deine beiden Handys?

Die liegen auf dem freien Stuhl.

Gut, dann leg ich meine Sachen auch auf den Stuhl.

Du machst mich krank.

Du bist schon krank. Über alle Lebensumstände breitest Du den Schirm des Perfektionismus aus.

WAS, bitteschön, ist daran krank?

Wir Menschen sind nicht perfekt. Und wer NIE Fehler macht, der ist gruselig. Aus Fehlern lernt man.

Dann lernst Du ja dauernd hinzu.

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Kommt Dir das bekannt vor? Lange Diskussionen um die Macken des Partners? Dann ist dieses Buch für Dich geschrieben.

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Definition Perfektionisten

Perfektionisten sind strebsam, fleißig, pflichtbewusst.

Sie arbeiten, bis der Schreibtisch leer