Das Pareto Prinzip

Von Julius Heybrück

Perfektionismus überwinden durch erfolgreiches Zeitmanagement mit der 80/20-Regel

Du bist oft gestresst und es fällt dir schwer deine Zeit richtig einzuteilen?

Du verlierst dich oft in Details, anstatt den Fokus auf das Wesentliche zu legen?

Du willst immer alles perfekt machen und scheiterst oft an deinen eigenen Ansprüchen?
 

Das Pareto-Prinzip ist deine Lösung, um mehr Zeit und Fokus für die wirklich wichtigen Dinge zu finden und damit viel Geld und Energie zu sparen!

Mehr Erfolg trotz weniger Aufwand - das klingt fast zu schön um wahr zu sein, oder? Doch es ist alles andere als unmöglich, wenn du erstmal weißt, wie du das 80/20 Prinzip richtig anwendest! Es besagt, dass du mit nur 20% Aufwand 80% der Ergebnisse erzielen kannst und lässt sich in den verschiedensten Bereichen und Situationen anwenden. Willst auch du mehr Zeit und Geld für die angenehmen Dinge im Lebe haben? Hier erhältst du eine bewährte Methode, um genau das spielend einfach zu erreichen!

In diesem Buch wirst du unter anderem folgendes lernen:
 

• Wie du deine Selbstorganisation und dein Zeitmanagement auf ein völlig neues Level bringst
• Wie Paretos Prinzip dich in Job & Karriere sowie Schule & Studium auf die Siegerstrasse führt
• Wie du negativen, ungesunden Perfektionismus spielend einfach loswerden kannst
• Wie du in deinem Alltag wertvolle Zeit und viel Geld sparen kannst
• Wo die Grenzen des Pareto-Prinzips liegen und wo du es auf keinen Fall anwenden solltest

 

Erlange mehr Zufriedenheit und Gelassenheit, indem du lernst, die richtigen Prioritäten zu setzen!

Außerdem wirst du weitere wesentliche Techniken des erfolgreichen Zeitmanagements kennenlernen, wie beispielsweise die ALPEN-Methode, die ABC-Analyse und das Eisenhower-Prinzip. Weiters erfährst du, wie sich das Pareto-Prinzip auch in den Bereichen Ernährung & Abnehmen, Familie & Beziehungen sowie Entrümpeln & Aufräumen kinderleicht anwenden lässt. Anhand der vielen praktischen Übungen kannst du das Gelernte gleich direkt in die Tat umsetzen!

Was dich außerdem in diesem Buch erwartet:
 

• 10 magische Tipps für mehr Glück und Erfolg im Leben
• Das exklusive 5-Stufen-Modell zur Steigerung des Selbstwertgefühls
• Die bewährte 4-Punkte-Strategie, um endlich "Nein" sagen zu lernen
• Die 8 geheimen Power-Tipps des Autors gegen ungesunden Perfektionismus
• und viele, viele weitere nützliche Inhalte...

 

Zögere nicht und investiere ein wenig Zeit und Geld in diesen Ratgeber, um dein Leben nachhaltig zu verbessern und in Zukunft jede Menge Zeit und Geld zu sparen!

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Julius Heybrück
• Erscheinungsdatum: 15. Aug. 2020
• ISBN: 9781393765318

Buchvorschau

Über den Autor

Der Schweizer Soziologe und Autor, Julius Heybrück, beschäftigt sich schon seit seiner Studienzeit mit dem Thema „Zeitmanagement". Die Kombination aus seiner Tätigkeit in der Prozessoptimierung eines großen Unternehmens und seiner Forschungen im soziologischen Bereich brachte ihn vor einigen Jahren auf den Zusammenhang zwischen Zeitmanagement-Methoden und Perfektionismus. Im Zuge dieser Erkenntnis befasste er sich viele Monate lang mit möglichen Lösungen für ungesunden Perfektionismus und fand mit dem Pareto-Prinzip schließlich sein Spezialgebiet.

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Aufgrund seiner Erfolge, die er mit der Empfehlung seiner Tipps und Techniken erlangen konnte, beschloss er, sein Wissen und seine Erfahrungen rund um die Themengebiete „Zeitmanagement, „Perfektionismus und „Pareto-Prinzip" in Form eines Ratgebers zu veröffentlichen. Sein Ziel dabei ist es, möglichst vielen Menschen zu helfen, ihre perfektionistischen Gewohnheiten abzulegen, ihre falschen Glaubenssätze aufzulösen und es Ihnen somit zu ermöglichen, mehr Zeit, Gelassenheit und Lebensfreude zu gewinnen.

Einleitung

Zeitmanagement: Was genau bedeutet dieses Wort überhaupt? Man hört es immer und überall. Der Chef predigt einem immer wieder, man soll sein Zeitmanagement besser unter Kontrolle haben. Im privaten Bereich hat man oft das Gefühl, an den vielen Terminen zu ersticken. Wie kommt es, dass früher alles anders war? Unbeschwerter, aufgeräumter und freier? Die Zeit verändert sich nicht. Sie bleibt immer gleich. Aber wir verändern uns. Und mit uns verändern sich unsere Werte, Normen und Prioritäten. In der heutigen Zeit sind viele Menschen auf Erfolg getrimmt. Immer schneller, höher, weiter - das setzt einen enorm unter Druck. Man muss ständig aufnahmebereit oder erreichbar sein. Direkt auf Mails oder Anrufe reagieren, agieren oder entscheiden. Aber der Tag hat nun einmal nur vierundzwanzig Stunden. Und im Idealfall sollte man davon noch acht Stunden schlafen, um sich zu erholen. Aber selbst der Schlaf bleibt mittlerweile auf der Strecke. Es gibt so viel zu erledigen, da müssen fünf Stunden ausreichen. Und diese fünf Stunden wird man ständig wach und kann sich gar nicht richtig regenerieren. Es geht eben nicht anders, wenn man alles unter einen Hut bringen will.

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Aber warum tun wir uns das überhaupt an? Muss das sein, dass wir ständig nur hetzen und keine freie Zeit mehr zu Verfügung haben? Der Terminkalender ist vollgeknallt mit allen möglichen Aufgaben oder Aktivitäten. Die Kinder müssen zum Sport oder zum Musikunterricht gebracht werden, es muss noch eingekauft werden und dann muss noch gekocht werden. Außerdem scheint gerade die Sonne, da sieht man die schmutzigen Fenster. Also ist noch schnell Fenster putzen angesagt. Danach hastet man noch vom Perfektionismus getrieben ins Fitness-Studio. Schließlich braucht man eine gute Figur. Danach noch Treffen mit Freunden organisieren, denn man muss ja soziale Kontakte pflegen. Die Worte „muss und „soll haben längst „möchte oder „will abgelöst. Von freiwilligen Aktionen kann kaum noch die Rede sein. Wir arbeiten uns nur noch ab, ohne uns groß Gedanken darüber zu machen. Dabei bleibt der Spaß definitiv auf der Strecke und die Lebensqualität erst recht.

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Wie also können wir es schaffen, dass wir endlich wieder das Gefühl haben, mehr vom Leben zu haben, als immer nur allen Terminen hinterherzulaufen? Nun sind wir wieder beim Zeitmanagement. Es gibt einige gute Methoden, die ich dir in diesem Buch nahe bringen möchte. Ich zeige dir auf, welche Methoden gerade für Anfänger sehr gut geeignet sind und wie du sie sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich anwenden kannst. In erster Linie geht es jedoch um das einzigartige Pareto-Prinzip, das genauso simpel, wie genial ist. Ich werde dir in diesem Buch erklären, wie es funktioniert und dir die einzelnen Anwendungsmöglichkeiten vorstellen.

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Wenn du diesen Ratgeber gelesen hast, wirst du dir um einiges klarer darüber sein, wieso du definitiv zu viel „ja sagst, obwohl du „nein meinst. Denn auch das „nein sagen" gehört zum Zeitmanagement. Du wirst in den folgenden Kapiteln sehr viel über dich selbst erfahren und lernen - vor allem  wie du deinen Alltag zukünftig so gestaltest, dass du dich wohl dabei fühlst und genügend Zeit für andere Dinge hast.

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Einfach mal tief durchatmen und träumend aus dem Fenster schauen ist für dich unmöglich? Das wird sich