Zusammenfassung: Gefühle lesen: Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren: Kernaussagen und Analyse des Buchs von Paul Ekman: Zusammenfassung

Von 15 Minutes Read

Wollen Sie die verborgenen Gefühle im Gesicht Ihrer Mitmenschen richtig deuten können?
Emotionen beeinflussen unsere Weltsicht und wie wir andere Personen interpretieren. Doch wir haben meist nur gelernt mit Worten zu sprechen, aber nicht wie wir mit unserem Gesicht sprechen und wie wir das Gesicht eines anderen Menschen lesen können. Unser Gesicht und unsere Mimik sind der Spiegel unserer Seele. Um wertvolle Einblicke in die Gefühlswelt zu gewinnen, gilt es, ein Gespür sowohl für die eigenen Emotionen als auch für emotionale Reaktionen der anderen wahrzunehmen und zu interpretieren.

Diese Zusammenfassung soll einen wertvollen Ratgeber näher bringen. Sie ermöglicht, sich einen profunden Überblick zu verschaffen oder schnell das Originalbuch zu rekapitulieren und somit die eigene Leseerfahrung zu ergänzen. Sie konzentriert die Kernaussagen, die wichtigsten Ideen, Standpunkte und Argumente aus dem Buch "Gefühle lesen: Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren."

Dabei erfahren Sie, wie Sie ein echtes von einem aufgesetzten Lächeln unterscheiden können, wie Sie einem Lügner auf die Spur kommen, wie Sie  Wut rechtzeitig erkennen, noch bevor sie sich bei einem anderen offen zeigt und welche Emotionen allein an den Augenbrauen erkennbar sind.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: 15MIN LTD
• Erscheinungsdatum: 14. Apr. 2021
• ISBN: 9798201886455

Buchvorschau

ZUSAMMENFASSUNG

KERNAUSSAGEN & ANALYSE DES BUCHS VON PAUL EKMAN

GEFÜHLE LESEN

Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren

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INHALTSVERZEICHNIS

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Überblick

1: Emotionen sind universal

2: Emotionen werden unterschiedlich ausgelöst

3: Sechs Faktoren kennen und Emotionen beeinflussen

4: Unfreiwillige emotionale Reaktionen deuten und kontrollieren

5: Einen besseren Umgang mit Trauer etablieren

6: Wut als Botschaft zur Veränderung deuten

7: Der schmale Grat zwischen Überraschung, Angst und Sorge

8: Ekel und Verachtung positiv transformieren

9: Echte Freude dechiffrieren

10: Lügner durch Mikroexpressionen identifizieren

Fazit

Rechtliche Hinweise

Impressum

ÜBERBLICK

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ÜBER DAS BUCH „GEFÜHLE LESEN: WIE SIE EMOTIONEN ERKENNEN UND RICHTIG INTERPRETIEREN"

Ist es möglich, Emotionen zu erkennen und daraus gezielte Handlungsstrategien abzuleiten? Paul Ekman gibt in seinem Buch „Gefühle lesen" eine genaue Anleitung, wie emotionale Signale bei Ihnen selbst und anderen wahrgenommen und exakt interpretiert werden können.

2003 ist das Buch unter dem Originaltitel „Emotions Revealed. Understanding Faces and Feelings bei Weidenfeld & Nicolson in London erschienen. 2007 wurde das Sachbuch, das in der zweiten Auflage in der deutschen Version 2010 beim Springer Verlag in Heidelberg herausgegeben wurde, um das Kapitel „Emotionen und Lügen erweitert. Das Buch war so gefragt, dass 2017 ein Nachdruck des 397 Seiten starken Werkes veranlasst wurde.

In seinem Buch legt der bekannte Psychologe Paul Ekman seine gesammelten Ergebnisse aus jahrzehntelanger Forschung rund um Emotionen und nonverbale Kommunikation vor. Dabei schreibt er in der Ich-Form und spricht seine Leser direkt an. Auf diese Weise gelingt es ihm auch trockene wissenschaftliche Fakten in einer lebendigen und leicht verständlichen Form darzustellen.

Zunächst wird auf die evolutionäre Entwicklung der Emotionen eingegangen und beschrieben, warum viele Gefühle allen Menschen auf der Welt gemeinsam sind und identisch gezeigt werden. Im Anschluss daran wird erläutert, warum und in welchen Situationen Menschen emotional werden. Dabei werden die Prozesse ganzheitlich behandelt und nicht nur die Veränderungen und Signale in der Mimik erklärt, sondern auch die des Körpers und der Stimme im Zusammenhang mit einem Gefühl. So entstand eine detaillierte Anleitung, um in Gesichtern und Körpergesten die wahren Emotionen zu entschlüsseln.

Insgesamt kennt Ekman rund 10.000 Kombinationen von verschiedenen Muskelbewegungen, die eine fundierte Deutung ermöglichen. Er konzentriert sich auf Basisgefühle wie Trauer, Zorn,