Zusammenfassung: Sorge dich nicht, lebe!: Kernaussagen und Analyse des Buchs von Dale Carnegie: Zusammenfassung

Von 15 Minutes Read

Lernen Sie effektive Techniken, um Ihren eigenen Sorgen und Ängsten zu begegnen!

 

Wer ständig über Vergangenes grübelt und sich über seine Zukunft sorgt, vergisst dabei das Wichtigste: die Gegenwart. Dies ist aber die einzige Zeit, die uns heute und jetzt zur Verfügung steht. Das Heute ist unser kostbarster und einziger Besitz, und es liegt an uns, es zu genießen. Stattdessen plagen uns Sorgen, ob das Geld womöglich nicht ausreicht, ob wir eventuell den Job verlieren, ob uns eine schlimme Krankheit erwartet oder wir eine Prüfung nicht bestehen. Doch Sorgen machen krank und unglücklich.

Diese Zusammenfassung konzentriert die Kernaussagen, die wichtigsten Ideen, Standpunkte und Argumente aus dem Selbsthilfe-Ratgeber "Sorge Dich nicht, lebe!" des Autors Dale Carnegie und ermöglicht, ein schnelles Verständnis des Buchs zu bekommen. Sie finden all die Dinge, die gemäß Dale Carnegie wichtig sind zu lernen, um mit Sorgen im Leben richtig umzugehen und sie zu vertreiben. Denn wer will schon an seinem Lebensabend feststellen müssen, dass er vor lauter Sorgen vergessen hat zu leben.

Welchen Mehrwert hat diese Zusammenfassung?

• Sie bekommen ein schnelles Verständnis des Buchs und einen profunden Überblick.
• Sie erfahren, warum es so wichtig ist, Sorgen und Ängste aus seinem Leben zu verbannen.
• Sie lernen praktische Tools und Techniken, um Ängste und Sorgen schnell über Bord zu werfen.
• Sie erfahren, wie man am besten mit ungerechtfertigter Kritik umgeht.<
• Sie lernen die Regeln, wie man alltägliche und berufliche Sorgen analysiert und auflöst.
• Sie lernen, alte Gewohnheiten abzulegen und Ängste und Sorgen aus den Gedanken zu verscheuchen.
• Sie lernen, wie man mit Undankbarkeit anderer umgeht.
• Sie lernen sich auf positive Dinge zu konzentrieren.
• Sie entdecken, Ihr individuelles Potenzial zu nutzen.
• Sie lernen, Sorgen durch Entspannung zu reduzieren.

Zweck dieser Zusammenfassung ist nicht, Dale Carnegies Buch nicht zu studieren, sondern ist nur ein Ausgangspunkt. In Dale Carnegies Buch "Sorge dich nicht, lebe!" finden Sie detailliert eine Fülle an Geschichten einflussreicher Persönlichkeiten, die dabei helfen, die Prinzipien zu verstehen und sie in die Praxis umzusetzen. Um mehr zu erfahren, lesen Sie den Selbsthilfe-Klassiker "Sorge dich nicht, lebe!".

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: 15MIN LTD
• Erscheinungsdatum: 11. Jan. 2021
• ISBN: 9781393124535

Buchvorschau

ZUSAMMENFASSUNG

VON

SORGE DICH NICHT, LEBE!

DIE KUNST, ZU EINEM VON ÄNGSTEN UND AUFREGUNGEN BEFREITEN LEBEN ZU FINDEN

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KERNAUSSAGEN UND ANALYSE DES BUCHS

VON DALE CARNEGIE

INHALTSVERZEICHNIS

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Überblick

1. Zu viele Sorgen sind ungesund

2. In Tageseinheiten planen

3. Zauberformel gegen Angst und Sorgen

4. Probleme analysieren und lösen

5. Die Gewohnheit brechen, sich Sorgen zu machen

6. Sorgen wegen Undankbarkeit

7. Konzentration auf die positiven Dinge

8. Sein individuelles Potenzial nutzen

9. Das Beste aus jeder Situation machen

10. Keine Angst vor Kritik

11. Sorgen reduzieren

Analyse

Impressum

Rechtliche Hinweise

ÜBERBLICK

„Das Leben muss gelebt werden, in jedem Augenblick des Tages und der Stunde."

Dale Carnegie

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WAS IST DIE KERNAUSSAGE VON „SORGE DICH NICHT - LEBE!"?

Wer ständig über Vergangenes grübelt und sich über seine Zukunft sorgt, vergisst dabei das Wichtigste: die Gegenwart. Dies ist aber die einzige Zeit, die uns heute und jetzt zur Verfügung steht. Das Heute ist unser kostbarster und einziger Besitz und es liegt an uns, es zu genießen.

Stattdessen plagen uns Sorgen, ob unsere Kinder später mal einen Arbeitsplatz finden, ob wir genügend Geld verdienen, ob diese starken Kopfschmerzen nicht vielleicht ein Gehirntumor sein könnten, warum der Chef so grimmig schaut oder ob die Welt demnächst untergeht.

Doch Sorgen machen krank und unglücklich. In seinem Selbsthilfe-Ratgeber zeigt Dale Carnegie, wie ungesund Sorgen für unser Leben sind und wie wichtig es ist zu lernen, mit ihnen richtig umzugehen. Denn wer will schon an seinem Lebensabend feststellen müssen, dass er vor lauter Sorgen vergessen hat zu leben. Es gibt keinen Grund, dass uns Sorgen und Ängste davon abhalten, ein erfülltes, aktives Leben zu führen.

WOVON HANDELT DAS BUCH „SORGE DICH NICHT - LEBE"?

Anhand von praktischen Formeln, die sofort umsetzbar sind, bietet Dale Carnegie in seinem Buch zeitlose Wege an, um zu lernen, mit Sorgen umzugehen, ob finanzielle Sorgen zu reduzieren, Müdigkeit zu vermeiden, jung zu bleiben, sein Tagewerk zu verrichten. Letztlich geht es auch darum, zu sich selbst zu finden und zu erkennen, dass niemand auf der Welt so ist wie man selbst.

Das Buch ist in sechs Teile untergliedert:

Der erste Teil beschäftigt sich mit grundlegendem Wissen und praktischen Tools, um Ängste und Sorgen schnell über Bord zu werfen.

Der zweite Teil zeigt, wie