Panikstopper: Angst- und Panikattacken selbst stoppen

Von Alban Pelzer

Im Buch finden sich wirkungsvolle Anleitungen zur Selbsthilfe gegen Angst- und Panikattacken. Neben Techniken der Selbsthypnose und EMDR- Selbsttechniken, finden sich ganz verblüffend einfache und wirksame Strategien, wie Panikattacken bereits in der Entstehung gestoppt werden können.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 13. Jan. 2016
• ISBN: 9783739250144

Alban Pelzer

Alban Pelzer ist Medizinjournalist und Psychologe. Er schreibt zu humanmedizinischen und psychologischen Themen in Zeitungen und Zeitschriften.

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