Das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht: Tägliche Anregungen zum Schreiben und Übungen zur Überwindung von Eifersucht in Beziehungen
Von Zachary Stockill
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Über dieses E-Book
Erfahre, wie du Eifersucht und Besitzansprüche überwinden kannst - bevor es zu spät ist..
Eifersucht und Besitzansprüche haben das Potenzial, jede Beziehung zu zerstören.
Ungehemmt kann unsere Eifersucht unseren Partner wegstoßen, unser Selbstwertgefühl zerstören und uns des Lebens und der Liebe berauben, die wir verdienen. Aber zum Glück hat jeder von uns die Macht, sich zu ändern.
Das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht wurde von dem Autor des beliebten Ratgebers Wie man rückwirkende Eifersucht überwindet und dem Gründer von RetroactiveJealousy.com geschrieben und bietet acht Wochen lang schriftliche Anregungen und Tagebuchübungen, um Eifersucht in Beziehungen zu konfrontieren und zu überwinden. Mit Erkenntnissen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der neuesten psychologischen Forschung sowie der alten buddhistischen und stoischen Philosophie ist dieses Arbeitsbuch für alle Eifersüchtigen gedacht, die ihr Problem schnell in den Griff bekommen und aus der Hölle der Eifersucht und Besitzansprüche herauskommen wollen.
Über viele Jahre hinweg, nach tausenden von E-Mails, Gesprächen und Coaching-Telefonaten mit Eifersuchtskranken, hat der renommierte Coach und Autor Zachary Stockill das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht so gestaltet, dass es für JEDEN modernen Eifersuchtskranken effektiv ist - egal, ob du auf andere Menschen in der Gegenwart oder in der Vergangenheit deines Partners eifersüchtig bist; ob deine Eifersucht leicht oder schwerwiegend ist; ob du weißt, dass deine Eifersucht irrational ist, oder ob du dir nicht sicher bist, du wirst durch dieses Arbeitsbuch Befreiung finden - solange du dich verpflichtest, dich damit auseinanderzusetzen.
Mit Hilfe dieses Arbeitsbuches wirst du:
genau verstehen, was in deiner aktuellen Beziehung funktioniert und was nicht
Klarheit über deine wichtigsten "Stolpersteine" in Bezug auf deine Eifersucht erlangen
eine Perspektive auf wichtige vergangene Kindheits- und Beziehungserfahrungen gewinnen und wie diese mit deiner Eifersucht zusammenhängen
lernen neue Achtsamkeits- und Bewusstseinstechniken, die deine Fähigkeit verbessern, präsent zu bleiben und mit Eifersuchts-"Triggern" umzugehen
dein eigener "Therapeut" sein, tief in deine Psyche eindringen und absolute Klarheit darüber erlangen, wer du bist und was du tun musst, um deine Eifersucht zu besiegen
dir darüber klar werden, ob deine Eifersucht "rational" ist oder nicht und wie du deinem Partner besser vertrauen kannst
ein neues Gefühl der Zuversicht und der Fähigkeit, Eifersucht und Besitzansprüche zu überwinden, spüren zu können
eine neue, gesündere Beziehung zu genießen, befreit von der Last der sexuellen Eifersucht und Besitzgier
deine Beziehung zu deinem Partner retten und stärken (bevor es zu spät ist)
Ob als eigenständiges Projekt oder als Ergänzung zu einem anderen Buch oder Programm zur persönlichen Entwicklung, das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht wird jedem an Eifersucht Leidenden helfen, die Wurzeln seiner Gefühle besser zu verstehen und, was noch wichtiger ist, die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen, um voranzukommen und seine Beziehung zu retten und zu stärken - bevor es zu spät ist.
Mit nur zehn bis fünfzehn Minuten am Tag kannst du anfangen, Klarheit und Perspektive über deine Eifersucht zu erlangen. Selbst wenn du glaubst, dass es für jemanden wie dich "keine Hoffnung" gibt, selbst wenn deine Eifersucht extrem oder schwerwiegend ist, kannst du mit diesem Arbeitsbuch als Leitfaden bald beginnen, die unglaubliche Befreiung der Überwindung von Eifersucht und Besitzansprüchen in deiner Beziehung selbst zu erleben.
Beginne jetzt, die Eifersucht für immer zu überwinden, mit dem Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht.
Zachary Stockill
ZACHARY STOCKILL (B.A, M.A, M.A) is an award-winning Canadian researcher, writer, and podcaster.Zachary writes about culture and personal development for publications such as the Huffington Post, Mic, PopMatters, and many others. His work has been featured by BBC News, BBC Radio 4, HuffPost Live, The Art of Charm Podcast, Knowledge for Men, The Sun, and many other publications and programs.Zachary has been acknowledged as a leading voice on confronting and overcoming jealousy in relationships. In 2013, he published the guidebook "Overcoming Retroactive Jealousy," and founded RetroactiveJealousy.com, the most popular site on the internet concerning retroactive jealousy. Zachary is also the host of the popular online course in personal development "Get Over Your Partner's Past Fast," available via retroactivejealousy.com.In 2016 Zach's former podcast Travels in Music was featured as 'New and Noteworthy' by iTunes US, UK, Canada, and Australia, reaching the top-20 charts in several countries. Zach's new podcast is Humans in Love, a venue for wide-ranging conversations about culture, relationships, and personal development. Humans in Love can be listened to on iTunes, Stitcher, Google Play, and most places podcasts can be heard.You can follow Zachary on Twitter and Instagram @zfstockill, and visit his personal website at http://zfstockill.com.
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Rezensionen für Das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht
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Buchvorschau
Das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht - Zachary Stockill
Das Arbeitsbuch zur Überwindung von Eifersucht
Tägliche Anregungen zum Schreiben und Übungen zur Überwindung von Eifersucht in Beziehungen
Zachary Stockill
Urheberrecht © 2019 Zachary Stockill
Humans in Love OÜ, 2019
Alle Rechte vorbehalten. Dieses Buch oder Teile davon dürfen ohne vorherige schriftliche Genehmigung des Herausgebers in keiner Form vervielfältigt, in einem Speichersystem gespeichert oder in irgendeiner Form übertragen werden - weder elektronisch noch mechanisch, durch Fotokopie, Aufnahme oder auf andere Weise. Für Genehmigungsanfragen geben Sie bitte die Betreffzeile Genehmigungsanfrage
an und schicken Sie eine E-Mail an den Autor unter zachary@zfstockill.com.
Zweite Auflage: Januar, 2021, Humans in Love Press
Dieses Buch ist den tausenden tapferen Eifersüchtigen gewidmet, die ihre Geschichten mit mir geteilt und meine Arbeit unterstützt haben. Vielen, vielen Dank für euer Vertrauen und eure Unterstützung.
Der Inhalt dieses Buches dient nur zu Informationszwecken und stellt keine medizinische oder psychiatrische Beratung dar. Der Inhalt ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Bitte konsultiere immer einen Arzt, Psychiater oder einen anderen qualifizierten psychiatrischen Betreuer, wenn du Fragen zu deiner Krankheit hast. Missachte niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögere es hinaus, ihn einzuholen, nur weil du etwas in diesem Buch gelesen hast. Das Vertrauen in die Informationen dieses Buches erfolgt ausschließlich auf eigenes Risiko.
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EINFÜHRUNG
ES IST EINE merkwürdige Sache, eine Vertrauensperson für Tausende von Fremden zu sein.
Als ich 2013 meinen Ratgeber Wie man rückwirkende Eifersucht überwindet veröffentlicht habe, hatte ich keine Ahnung, dass sich tausende von Männern und Frauen, die ich nie getroffen habe, mir öffnen und ihre innersten Gedanken und Ängste teilen würden. Ich hatte keine Ahnung, dass mein Ratgeber überhaupt so viele Menschen erreichen würde, da das Buch zu schreiben und zu veröffentlichen eher eine persönliche heilende Aufgabe war, als irgendeine Art von Vermarktungsstrategie. Aber es hat Menschen erreicht und heute bin ich enorm stolz darauf, dass Wie man rückwirkende Eifersucht überwindet dazu beigetragen hat, dass Männer und Frauen überall auf der Welt Eifersucht und Besitzansprüche in ihren