NaturApotheke

Innere Ruhe finden

Jetzt wird es persönlich, liebe Leser:innen. Auch mich hat 2023 aus der Bahn geworfen. Es war nicht der eine große Anlass, sondern das Zusammenspiel vieler kleiner, das mir die Stabilität geraubt hat. Wer wie ich Zeitschriften macht und liebt, sieht voll Trauer, wie viele schließen müssen. Die Pandemie und ihre Folgen, der Krieg in der Ukraine, das unendliche Leid im Nahen Osten, das alles betrifft uns, aber in unterschiedlichem Maße. Und manchmal ist es fast nicht auszuhalten, wenn der andere scheinbar ohne Empathie auf Ereignisse reagiert, die mich von den Füßen reißen.

Da hilft es nur, sich immer wieder vor Augen zu führen, dass es den anderen wohl genauso geht: Sie verstehen meine Reaktion nicht auf das, was ihr Leben gerade so schwer macht. Was hilft: Immer wieder miteinander zu reden und uns an

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