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FMM Bonus : Mehr Fettverbrennung ohne Schwitzen?
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
FMM Bonus : Mehr Fettverbrennung ohne Schwitzen?
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
14 Minuten
Freigegeben:
29. Apr. 2020
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Lust auf dieses wohlig-warme WIR-Gefühl beim Erreichen Deiner Fitnessziele? Ich auch. Deswegen fordere ich Dich heraus! Es geht um mehr Bewegung im Alltag. Wir gehen – jeder für sich und doch gemeinsam – 10.000 Schritte. Jeden Tag. Für 7 Tage. Dabei geht's nicht um Perfektion, sondern ums Mitmachen, um Spaß, um mehr Bewegung und um neue Gewohnheiten, die Du ausprobieren und – wenn Du magst – in Dein restliches Leben mitnehmen kannst. ALLE INFOS HIER: https://marfit.de/10kchallenge _____________________________ LESEZEICHEN: Die Challenge-Regeln Tracker-Tipps Instagram: @fitnessmitmark
Freigegeben:
29. Apr. 2020
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 013 : Die 6 besten Muskelaufbau-Übungen der Welt: Krafttraining in Richtig: Welche der "Big Six" fehlt in Deinem Trainingsplan? von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training