Markus Stenglein ist Chefredakteur der MensHealth. Heute ist er zu Gast bei Fitness mit M.A.R.K. Unter Anderem in dieser Episode: Wie wird man Chefredakteur der MensHealth? Steht wirklich in jeder MensHealth Ausgabe das Gleiche drin? Wie männlich ist der "moderne" Mann, der nackt gut aussehen will? Wie gesund ist der Fokus auf das eigene Aussehen? Ist das MensHealth Covermodel ein realistisches Zielbild? Wie Du Karriere, Familie und Fitness vereinbarst Warum Misserfolge und Rückschläge wichtig sind, wenn Du Deinen Köper verändern willst Wie Du mit Begeisterung zum Training gehst Warum die größten Erfolge manchmal ganz anderer Natur sind Was Du tun solltest, wenn Du ganz am Anfang stehst (und was viele falsch machen) Ein ungewöhnliches Geburtstagsgeschenk für Fitness-Freaks (es ist kostenlos!) ...und vieles mehr! Shownotes: https://www.marathonfitness.de/menshealth-markus-stenglein/