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#023: Das Motivations-Geheimnis. Was erfolgreiche Sportler anders machen (mit Ex-Nationalspieler Stefan Kloppe)
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#023: Das Motivations-Geheimnis. Was erfolgreiche Sportler anders machen (mit Ex-Nationalspieler Stefan Kloppe)
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
47 Minuten
Freigegeben:
20. Jan. 2015
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
"Wenn ich Spitzensportler frage, wie sie sich fühlen, wenn sie Höchstleistungen erbracht haben, dann antworten sie: Es war leicht und es hat Spaß gemacht" Das sagt der Ex-Handballprofi Stefan Kloppe, der nicht nur Mitglied der Nationalmannschaft war, sondern 2002 auch den Champions-League Sieg mit einfuhr. Er kennt die mentalen Tricks, die Spitzensportler erfolgreich machen. Die gute Nachricht: Die Strategien, die Leistungssportlern helfen sind die gleichen Methoden, die Dir dabei helfen, Deinen Köper (und Dein Leben) zu verändern. In dieser Folge lernst Du diese Strategien - und vieles Mehr - kennen. Viel Spaß beim Hören und sportliche Grüße, Dein Mark SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/stefan-kloppe-sport-coach/
Freigegeben:
20. Jan. 2015
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 025 : Wie oft solltest Du essen, wenn Du abnehmen (oder Muskeln aufbauen) willst?: Kurbeln 6 Mahlzeiten am Tag die Fettverbrennung an? Verschwinden die Muskeln, wenn Du nur 2-mal isst? von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training