Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
eBook26 Seiten8 Minuten
Ratgeber für Teens
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses E-Book
Das vorliegende Buch ist ein Ratgeber für Teens zwischen 11 und 16 Jahren. Häufig haben Teens wenig Einsicht in ihre besondere Situation als Heranwachsende und Eltern sowie Lehrer wissen keinen Rat, wenn es zu Problemen mit der Familie oder in der Schule kommt. Das Büchlein richtet sich deshalb in Form eines Lernprogrammes direkt an die Jugendlichen. In einem
Sechs-Tage-Programm werden Übungen beschrieben, die Teens zur Achtsamkeit anregen. Einige Tipps und Zeichnungen und die Möglichkeit interaktiv zu sein, machen die Lektüre zu einem interessanten und erkenntnisreichen Versuch, sich selbst und die Welt besser zu verstehen.
Sechs-Tage-Programm werden Übungen beschrieben, die Teens zur Achtsamkeit anregen. Einige Tipps und Zeichnungen und die Möglichkeit interaktiv zu sein, machen die Lektüre zu einem interessanten und erkenntnisreichen Versuch, sich selbst und die Welt besser zu verstehen.
Ähnlich wie Ratgeber für Teens
Ähnliche E-Books
Die Depression ein Aktiver Ratgeber Aufgaben und Bilder für jeden Tag Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFinde dein WARUM: Wie ich meinen Inneren Antrieb fand und Du es auch kannst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGlücklich sein verleiht Flügel Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVom Aufschieber zum Lernprofi: Bessere Noten, weniger Stress, mehr Freizeit Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Cool siegen.: Wie Erfolg im Kopf entsteht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMehr Zeit für Stress Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNoch mehr Impulse: 33 Anregungen für tiefes Selbstvertrauen und einen starken Selbstwert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSouverän freie Reden halten: Die Power der Memo-Rhetorik Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Frag dein inneres Orakel: Vom Problem zur Lösung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen30 Minuten Arschlöcher zähmen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStressbewältigung - fit 30 Minuten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMach dich mal locker: Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbst-Coaching: ...Zeit für Neues! - Der erfolgreiche Ratgeber für mehr Lebensqualität Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRichtig viel Entspannung: Mein Übungsbuch für mehr innere Ruhe und entspannte Momente Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRelaxe und lebe!: So machen Sie sich Ihr Leben leichter Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBurnout vermeiden: Neue Freiheit und Lebensenergie finden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVersöhnung mit der Vergangenheit - Wie Sie inneren Frieden finden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch REDE. Überzeugend - Woche 5 Körpersprache: Das erste multi-mediale Kommunikations magazin Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPrimär-Rezenz-Effekt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen55 Tipps gegen Probleme beim Aufstehen: oder Der Kampf mit mir selbst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAuf den Punkt gebracht II: Der kleine Ratgeber für Veränderungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenReise zu dir selbst - Eine Anleitung zum Umdenke Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGelassener reagieren?: Kannst Du lernen! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUns darf es ja gar nicht gut gehen, oder?: Elf Babysteps für unzufriedene Lehrerinnen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIntelligent. Spontan. Kontern. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStress ist auch nur ein Gedanke Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLiebe machen - Liebe leben: Tipps und Ratschläge Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTu’s doch einfach: Und endlich kannst du deine Fähigkeiten leben. Das kleine Mutmacherbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Lehrmethoden & Materialien für Sie
75 einfache Spiele ohne viel Vorbereitung für den Deutschkurs: Deutsch als Fremdsprache, #1 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie DaF-Bibliothek / A2/B1 - Liebe bis in den Tod: Ein Toter im Wald. Lektüre Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen100 lustige Diktate 2. bis 4. Klasse: Üben mit Zwergen, Clowns & Co Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAufsatz Deutsch 4. Klasse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGrammatik 1./2. Klasse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDeutsch B2 - Übungen zur Prüfungsvorbereitung: Leseverstehen - Lückentexte - Hörverstehen - schriftlicher Ausdruck Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBriefe, E-Mails und Kurznachrichten gut und richtig schreiben: Geschäfts- und Privatkorrespondenz verständlich und korrekt formulieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGerman Reader, Level 4 Intermediate (B2): Mein Leben in Wien - 1. Teil: German Reader, #1 Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Abi genial Deutsch: Das Schnell-Merk-System Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBesser lesen 1. Klasse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGerman Reader, Level 1 Beginners (A1): Mein wunderbares Lokal: German Reader, #2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMein Übungsheft Rechtschreiben - 4. Klasse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErlebniserzählung. Aufsatz 4.-5. Klasse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRead & Learn German - Deutsch lernen - Part 3: Arbeiten Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5German Simple Sentences 1, German/English, Level 1 - Beginners: A1 (Textbook): German Reader, #3 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGrammatik 3. Klasse Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Abi genial Englisch: Das Schnell-Merk-System Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGrammatik 5.-7. Klasse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenItalienisch Lernen - Paralleltext - Leichte Geschichten (Deutsch - Italienisch) Bilingual Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSpanisch Lernen - Paralleltext - Einfache Geschichten - Deutsch - Spanisch (Bilingual) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Sprachen Lernen Kreativ Bewertung: 2 von 5 Sternen2/5Mnemotechnik - Schnelleinstieg: Jetzt ist Schluss mit der Vergesserei Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErklärs mir, als wäre ich 5: Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt. Allgemeinwissen. Verständliche Antworten auf wichtige Fragen. SPIEGEL-Bestseller Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSpracherwerb und Sprachenlernen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenCrashkurs Rechtschreibung: Ein Übungsbuch für Ausbildung und Beruf. Mit zahlreichen Übungen und Abschlusstest zur Selbstkontrolle Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLearn German With Stories: Café In Berlin – 10 Short Stories For Beginners Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5101 Conversations in Simple German: 101 Conversations | German Edition, #1 Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5
Ähnliche Podcast-Episoden
063 - Stress durch innere Antreiber erkennen und auflösen: Wie wir die Kraft unserer inneren Muster erkennen und richtig nutzen 0% fanden dieses Dokument nützlich98. 5 Tipps, wie du Stress reduzieren kannst: Du fühlst dich oft gestresst? Diese Tipps helfen dir weiter! 0% fanden dieses Dokument nützlich414: Was Du denkst passiert: Was Du denkst passiert 0% fanden dieses Dokument nützlich159: Zeit ist nicht Dein kostbarstes Gut: Aber was ist es dann? 0% fanden dieses Dokument nützlich28: Bitte das Lachen nicht vergessen: Bitte lächeln! Ob witzige Alltagssituation oder ein Witz, es gibt so viele Dinge über die Du Dich freuen kannst. Als Unternehmer hast Du jedoch eine Vorbildfunktion. In dieser Folge erfährst Du wie Du trotz Deiner Rolle dauerhaft fröhlich bleibst. 0% fanden dieses Dokument nützlich096. Warum das Fühlen so wichtig ist: Hier kannst du mich für ein Kennenlern-Gespräch kontaktieren: Und jetzt kommen wir zu dem Thema: Das ich mal eine Podcastfolge über das Fühlen machen werde, hätte ich im Leben nicht gedacht… War ich doch früher diejenige, die sich über meine... 0% fanden dieses Dokument nützlich#261 Geiles Stück DNA 0% fanden dieses Dokument nützlich4 Strategien für weniger Stress: Jeden Menschen stresst etwas anderes, denn Stress ist etwas Individuelles. Sei es der Chef, das Wetter oder der eigene Partner, ein falsches Wort oder eine bestimmte Situation und dein Puls schlägt höher, du bekommst Kopfschmerzen oder greifst zur... 0% fanden dieses Dokument nützlichSelbstverurteilung: Wie du mit deinem inneren Kritiker umgehst: Jeder kennt Sätze wie „Das kann ich nicht“, „Ich … 0% fanden dieses Dokument nützlich133. Wie lerne ich mich besser kennen?: Yessss. Ich habe es mal wieder geschafft, eine neue Folge zu produzieren. Und es hat echt Spaß gemacht. Mal sehen, ob du auf die nächste nicht mehr so lange warten musst. Ich gebe mit Mühe, versprochen. In dieser Podcast-Folge tauche ich in das... 0% fanden dieses Dokument nützlich552: Was Du über Schlaf nicht weißt: Das ist Folge 552. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass... 0% fanden dieses Dokument nützlich576: Ruh Dich aus wenn Du tot bist: Das ist Folge 576. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser... 0% fanden dieses Dokument nützlich4 Tipps für mehr Gelassenheit: Hier kannst du dich für die Project Me Academy anmelden: www.klarafuchs.com/selbstliebe-onlinekurs Oft verschwenden wir sehr viel Energie, indem wir uns über Dinge aufregen, die wir nicht beeinflussen können. Würdest du gerne gelassener sein und... 0% fanden dieses Dokument nützlich277: 5 Unternehmerwahrheiten mit Annika Zimmermann: 5 Unternehmerwahrheiten mit Annika Zimmermann 0% fanden dieses Dokument nützlichBist du erschöpft?: #Mutboost "Erschöpfung". Mit den #Mutboost Episoden wirst du an wichtige Grundlagen erinnert, die dich als Persönlichkeit voranbringen. Bist du erschöpft? Hast du das Gefühl, du brauchst eine Pause, eine Auszeit oder einfach nur Urlaub? Das ist... 0% fanden dieses Dokument nützlichDie schonungslose Wahrheit. Druck kann tödlich sein! 0% fanden dieses Dokument nützlich291: Welche Maske trägst Du?: Versteckst Du Dich? 0% fanden dieses Dokument nützlich105. Die Sorgen einer alleinerziehenden Mama: Komm in meine Facebook-Gruppe "Mehr Energie und gutes Gewissen als alleinerziehende, berufstätige Mama" und sichere dir ein 1:1 Gratis-Coaching mit mir: Meine Tochter und ich waren vor zwei Woche bei meiner besten Freundin und ihrer Tochter... 0% fanden dieses Dokument nützlich25. Diese Abendroutine verändert dein Leben: Verbessere deine Schlafqualität und steigere dein Energielevel mit diesen Tipps. 0% fanden dieses Dokument nützlichLangeweile: Wie du Zeit bewusst für dich nutzt + Ideen für Kinder: Die meisten von uns verbringen gerade viel mehr Z… 0% fanden dieses Dokument nützlichMit Angst und Sorgen richtig umgehen: Corona Special: wie verhalte ich mich als Eltern richtig? 0% fanden dieses Dokument nützlich27: Umgang mit Herausforderungen: Der eine Anruf, das eine Schreiben, und plötzlich ist alles anders. Du stehst vor einem schwarzen Loch und weisst nicht wie Du diese Herausforderung bewältigen kannst. Damit Du nicht länger allein mit den Problemen bist, helfen wir Dir. Höre selbst! 0% fanden dieses Dokument nützlich4 Übungen für mehr Achtsamkeit: Achtsamkeit ist ein Begriff, der erst mal ziemlich langweilig klingt. Aber wenn du dich ausgebrannt oder gestresst fühlst, kann dir Achtsamkeit sehr gut helfen, wieder in die Spur zu finden. In dieser Podcastfolge bespreche ich vier Übungen für... 0% fanden dieses Dokument nützlich083 Nicht das Ziel ist entscheidend, sondern die Richtung! 0% fanden dieses Dokument nützlich
Ähnliche Artikel
Stress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance WECHSELJAHREArtikel
Stress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance
9. Nov. 2020
6 Min. lesenPause Machen – Aber Wie? NaturApothekeArtikel
Pause Machen – Aber Wie?
27. Dez. 2021
2 Min. lesenMeditations-apps: Wie Ein Buddha… NaturApothekeArtikel
Meditations-apps: Wie Ein Buddha…
1. Juni 2020
Der Winter zeigt sich in allen Schattierungen von Grau. Manchmal drückt das aufs Gemüt, zumindest lähmt es mich ein wenig. Motivation und Beweglichkeit fallen schwerer. Viele schwören auf Meditation, um immer wieder in ihre Balance zu kommen. Mein So
4 Min. lesenTechniken zur Selbstmotivation Beat GermanArtikel
Techniken zur Selbstmotivation
3. Aug. 2022
Wie schon ein paar Seiten zuvor erwähnt, neigt man hin und wieder dazu, äußeren Umständen Schuld an der aktuellen Situation zu geben. Im Berufsleben können das die Kollegen oder Vorgesetzten sein, im „Musikleben“ die Plattenfirmen und vermeintlichen
7 Min. lesenZeit für Rituale NaturApothekeArtikel
Zeit für Rituale
7. Sept. 2022
2 Min. lesenHausgemacht Oder Selbstgemacht WECHSELJAHREArtikel
Hausgemacht Oder Selbstgemacht
28. Apr. 2020
4 Min. lesenInnere Ruhe finden NaturApothekeArtikel
Innere Ruhe finden
29. Dez. 2023
5 Min. lesenHilfe Gruppenkonflikte – Was Ist Zu Tun? PC Games MMOREArtikel
Hilfe Gruppenkonflikte – Was Ist Zu Tun?
18. Aug. 2021
5 Min. lesenGelassenheit To Go WECHSELJAHREArtikel
Gelassenheit To Go
5. Okt. 2022
4 Min. lesenDie Kraft des Nicht-Tuns NaturApothekeArtikel
Die Kraft des Nicht-Tuns
9. März 2022
7 Min. lesenDas Geheimnis Liegt In Der Balance NaturApothekeArtikel
Das Geheimnis Liegt In Der Balance
8. Sept. 2023
2 Min. lesenStress Ade! WECHSELJAHREArtikel
Stress Ade!
5. Juli 2022
4 Min. lesenLicht In Sicht oder Wie Wir In Schwierigen Zeiten Unsere Zuversicht Bewahren NaturApothekeArtikel
Licht In Sicht oder Wie Wir In Schwierigen Zeiten Unsere Zuversicht Bewahren
2. Jan. 2021
6 Min. lesenMein Weg Aus Den Wechseljahre-stimmungstiefs WECHSELJAHREArtikel
Mein Weg Aus Den Wechseljahre-stimmungstiefs
28. Apr. 2020
6 Min. lesenHypnose Für Die Wechseljahre WECHSELJAHREArtikel
Hypnose Für Die Wechseljahre
5. Okt. 2022
6 Min. lesenSay No! More N-ZoneArtikel
Say No! More
19. Mai 2021
Träumt ihr insgeheim davon, euer Jasagertum an den Nagel zu hängen, um euch als Neinsager neu zu erfinden? Würdet ihr euch am liebsten von eurem Tisch erheben und euch nur mithilfe des Wortes „Nein“ einen Weg bis in die oberste Chefetage bahnen, um e
4 Min. lesenMe-time Am Morgen WECHSELJAHREArtikel
Me-time Am Morgen
5. Apr. 2022
3 Min. lesenLiebesbrief an unseren Rücken NaturApothekeArtikel
Liebesbrief an unseren Rücken
8. März 2023
6 Min. lesenDer Stress Und Ich WECHSELJAHREArtikel
Der Stress Und Ich
5. Juli 2022
3 Min. lesenÖlen, Kühlen, Massieren WECHSELJAHREArtikel
Ölen, Kühlen, Massieren
5. Jan. 2022
4 Min. lesenDer Geruch Von Zitronen Bücher MagazinArtikel
Der Geruch Von Zitronen
17. März 2021
7 Min. lesenDem Herzen Gutes tun NaturApothekeArtikel
Dem Herzen Gutes tun
8. Sept. 2023
Entscheiden Sie sich dafür, regelmäßig mindestens 30 Minuten in Bewegung zu sein. Nehmen Sie sich (möglichst) jeden Tag Zeit dafür, denn bereits mit 30 Mi nuten täglicher Bewegungspraxis unterstützen Sie Ihr Herz und Ihren Kreislauf. Bewegen Sie sich
2 Min. lesenDie Methode: Der Natur ihre Chance geben NaturApothekeArtikel
Die Methode: Der Natur ihre Chance geben
27. Dez. 2021
9 Min. lesenEntspannt In Bewegung Bleiben WECHSELJAHREArtikel
Entspannt In Bewegung Bleiben
5. Apr. 2022
3 Min. lesenAlltagswissen Das Gedächtnis stärken LandGenussArtikel
Alltagswissen Das Gedächtnis stärken
8. Sept. 2022
Nein, gemeint ist keine Nilpferduniversität. Wer vom Hippocampus spricht, meint jene längliche, sichelförmige Gehirnregion im limbischen System, die für die Erinnerungen zuständig ist. Da sie im Gefühlssystem des Gehirns liegt, steuern die Gefühle, w
1 Min. lesenFreiheit Nach Den Wechseljahren WECHSELJAHREArtikel
Freiheit Nach Den Wechseljahren
5. Okt. 2022
3 Min. lesenBerührung Bewegt NaturApothekeArtikel
Berührung Bewegt
9. März 2022
1 Min. lesenAnti Stress Yoga Für Die Wechseljahre WECHSELJAHREArtikel
Anti Stress Yoga Für Die Wechseljahre
5. Juli 2022
5 Min. lesenGeistige Stärke Gewinnen In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArtikel
Geistige Stärke Gewinnen In Den Wechseljahren
5. Apr. 2021
6 Min. lesenWechseljahre – Veränderungsjahre WECHSELJAHREArtikel
Wechseljahre – Veränderungsjahre
7. Sept. 2020
4 Min. lesen
Rezensionen für Ratgeber für Teens
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Ratgeber für Teens - Helga Unger-Heitsch
Gefällt Ihnen die Vorschau?
Seite 1 von 1