Cool siegen.: Wie Erfolg im Kopf entsteht

Von Sabine Eich

Was eigentlich ist Mentaltraining? Was ist mentale Stärke? Und wieso entsteht Erfolg im Kopf?
Mental bedeutet in Gedanken und diese kann man auch trainieren und damit die optimalen Voraussetzungen für den Erfolg schaffen. Cool siegen - Wie Erfolg im Kopf entsteht'zeigt jungen Lesern, wie einfach es ist, durch Gedankentraining bevorstehende Wettkämpfe, Spielverläufe, Bewegungen, Prüfungen etc. zu optimieren und in entscheidenden Situationen das Maximum aus sich heraus zu holen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 7. Sept. 2012
• ISBN: 9783844891119

Sabine Eich

Sabine Eich, Heilpraktikerin für Psychotherapie, arbeitet als Sport-Mentaltrainerin und Coach in eigener Praxis. Ihre fundierte Coachingausbildung absolvierte sie am Milton-Erickson-Institut in Bonn und bedarf einer lösungs- und ressourcenorientierte Haltung und Arbeit. Ihr Angebotsspektrum umfasst Einzelcoachings, Teamentwicklung, Businesscoachings sowie Vorträge und Workshops. Ihrer Überzeugung nach gilt es, die Leistung der Menschen in heraufordernden Situationen zu würdigen und als Ressourcen zu sehen. Seit über zehn Jahren begleitet sie erfolgreich Sportler, Trainer und Teams im mentalen Trainingsbereich sowie Menschen in ihren alltäglichen und beruflichen Herausforderungen. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit stellt die Erstellung von Konzepten zur zielgenauen Durchführung verschiedener Trainings und Maßnahmen in Sport und Business dar. Wie schaffen es Menschen, nach und mit Schicksalsschlägen weiterzuleben? Diese Frage führte sie zu der Idee ihres mittlerweile vierten Buches.

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