S H O W – N O T E S Im Folgenden geben wir Dir den Inhalt des Podcasts in Stichpunkten wieder. Direkt zu Ulrich kommst Du hier. Zu mir – Rayk Hahne – geht’s hier! Weitere interessante Links findest Du am Ende unter der Überschrift “Ressourcen und Referenzen”. In der heutigen Folge geht es um das Thema “Durchbeißen” – im Interview mit Ulrich Oldehaver. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Wie gehst Du damit um, wenn Du gefühlt alles erreicht hast. Welches Werkzeug hilft Dir einfach große Aufgaben zu erledigen. Warum Du vom Ende her planen solltest. Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/112. Mache einen Screenshot, teile die Folge bei Facebook oder Instagram, verlinke Ulrich und mich in Deiner Story – und lass uns wissen, dass Du zuhörst! Rayk: Willkommen Ulrich Oldehaver. Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit? Gast: Absolut, los geht’s! Rayk: Lass uns gleich starten! Was sind die drei wichtigsten Dinge, die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten? Gast: Ich bin etwas über 50, Verheiratet, 2 Kinder MDAX Vorstand Coach, Trainer Interviewfragen Rayk: Was ist Deine spezielle Expertise, was gibst Du den Menschen weiter? Gast: Mentale Souveränität, emotionale Freiheit. Also die Fähigkeit, seinen eigenen emotionalen Zustand danach auszurichten was gerade optimal ist und weniger nach der Umgebung. Rayk: Wie gibst Du das den Leuten weiter? Gast: Im Wesentlichen mache ich das in Seminarform, im Unternehmen habe ich Kollegen die das im 1:1 Coaching machen und ich habe eine Reihe von Audioprogrammen die die wichtigsten Themen rund um Persönlichkeit, Erfolg und Gesundheit abdecken. Rayk: Was war beruflich Deine Weltmeisterschaft? Was war Deine größte Herausforderung und wie hast Du diese überwunden? Gast: Die größte Herausforderung war, als das Unternehmen in den MDAX gekommen ist und unter die 80 größten deutschen Aktiengesellschaften. Die größte persönliche Herausforderung war, als ich gefühlt alles erreicht habe und mich dann gefragt habe: „warum stehe ich morgens wieder auf?“ Es hat dann ein Jahr gedauert bis ich meine alte Motivation wieder hatte. Rayk: Was war für Dich der Auslöser in diesem Jahr, dass Du wieder Vollgas geben wolltest? Gast: Im Grunde hatte ich immer die Idee davon was mich begeistert, nämlich wie funktioniert der Mensch? Was macht den Unterschied zwischen „ganz gut“ und „exzellent“? Aber ich hatte keine Idee, wie ich das in mein Leben integriere und ein Leben mit Freude führe. Rayk: Was ist ein ganz wesentliches Werkzeug aus Deinem Erfahrungsschatz, das wir kennen sollten, aber noch nicht kennen? Gast: Betrachte nicht den Prozess, sondern das Ergebnis. Stelle dir das Ergebnis vor, wie du frei von dem Derzeitigen bist. Damit entfachst du die Motivation und die Kraft, um die Aufgaben zu erledigen ohne groß drüber nachzudenken. Also, betrachte das Ergebnis und nicht die Aufgabe selbst. Rayk: Wenn man das Ziel vor Augen hat, fällt es leichter, darauf hinzuarbeiten. Hast Du ein konkretes Beispiel dafür? Gast: Erstmal weißt du ja, was du willst und welche Aufgabe dafür ansteht. Nur, häufig ist es so, dass Aktivitäten dazu gehören die an sich keinen Spaß machen. Wenn du nur auf diese Aufgabe schaust blickst du auf das falsche Ende. Wenn du das Bild änderst auf die Situation wenn du das geschafft hast, kannst du dieses Gefühl wahrnehmen und sofort anfangen. Rayk: Hast Du da ein persönliches Beispiel für? Gast: Nehmen wir mal die Besteigung des Kilimandscharo. Nachdem du auf 5.000 Metern Höhe übernachtet hast und nur noch nach Luft ringst ist der Weg kein Spaß mehr. In dieser Situation habe ich das Bild geändert und mich am Ziel gesehen das ich erreichen wollte und das Gefühl wenn du da oben die Sonnenstrahlen siehst. Und das funktioniert mit jeder Herausforderung auf die gleiche Weise. Rayk: Kannst Du der Unternehmerwissen-Community kurz die 3 Schritte darstellen, mit den