Mnemotechnik - Schnelleinstieg: Jetzt ist Schluss mit der Vergesserei

Von Wilhelm Günter Eisenlöffel

Mit diesem Schnelleinstieg in die Welt der Gedächtnisschulung gelangen Sie ohne Umwege zum Ziel. Auf das Wesentliche zusammengefasst, erhalten Sie auf nur wenigen Seiten alle wissenswerten Informationen. Durch die leicht erlernbaren Techniken sind Sie bereits nach wenigen Minuten in der Lage, sich ToDo-Listen einzuprägen und diese in beliebiger Reihenfolge wiederzugeben. Sie werden im Handumdrehen Referate, Reden & Vorträge frei halten, ohne einen Punkt zu vergessen oder sich zu wiederholen. Innerhalb kürzester Zeit merken Sie sich Mobilfunknummern und Zahlenkolonnen beliebiger Art. Auch Gesichter und Namen fallen Ihnen mit den vorgestellten Methoden jederzeit wieder ein, und mit entsprechenden Hilfsmitteln merken Sie sich mehrere hundert Detailinformationen beliebiger Art. Ferner erfahren Sie Wissenswertes über die Entstehung von Blackouts und wie man ihnen begegnet und Sie erhalten ein Trainingsprogramm, mit dessen Hilfe Sie sich bis ins hohe Alter hinein geistig fit halten können. Kurzum: Mit diesem Schnelleinstieg werden Sie Ihr Umfeld in Erstaunen versetzen. Sie werden begeistert sein und auf spielerische Art Ihr Gedächtnis auf Vordermann bringen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Eisenlöffel, Wilhelm-Günter
• Erscheinungsdatum: 11. Apr. 2015
• ISBN: 9783981633382

Buchvorschau

Schnelleinstieg & Begleitheft zum gleichnamigen Seminar

Mnemotechnik

Die Technik der Gedächtnisschulung

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ISBN: 978-3-9816333-7-5 (Print-Book)         ISBN: 978-3-9816333-8-2 (E-Book)

3. Auflage 2015

Erstellung: Wilhelm Eisenlöffel

Vertrieb: WdL-Verlag Hausham, Wilhelm Eisenlöffel

Cover: Wilhelm Eisenlöffel Grafik: Gehirn und CPU_Andrew_Ostrovsky_Fotolia_38067583

Lektor: Arnfried Färber

© WdL-Verlag Hausham • Wilhelm Günter Eisenlöffel • Postfach 128 • 83731 Hausham

[e-mail] • www.WerkzeugeDesLebens.de

„Das Gedächtnis muss

man pflegen wie einen

Garten."

H. Meyer

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Der Weg ins Gedächtnis

Die Macht des Unterbewusstseins

So entstehen Denkblockaden

Unser Kurzzeitgedächtnis

Die 8 Gedächtnisarten

Übungen

Kreativität ist gefragt

Eselsbrücken

Mnemotechnik - Bildtafeln

Die Raumlokalisation

Gesichter einprägen

Das einprägen von Namen

Personenstütze

Zahlen einprägen

Ein Wort zum Schluss

Stichwortverzeichnis

Literaturverzeichnis

Vorwort

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

liebe Vortrags– und Seminarteilnehmer,

das Gedächtnis kann gleichermaßen faszinieren und frustrieren. Manchmal funktioniert es scheinbar perfekt und mühelos und dann lässt es uns in ganz alltäglichen Situationen plötzlich im Stich. Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, was bei Denkblockaden zu beachten ist und wie Sie Ihre Gedächtnisleistung erheblich verbessern.

Auf unterhaltsame und anschauliche, ja oft spielerische Weise erlernen Sie Grundtechniken und Methoden, wie Sie Ihr enormes Gedächtnispotential besser ausschöpfen können und Ihr Gedächtnis bis ins hohe Alter hinein fit halten.

Ob ToDo-Listen, Einkaufslisten, Vorträge, Namen oder Zahlen, die Mnemotechnik stellt uns die unterschiedlichsten Werkzeuge zur Verfügung. So können Sie sich mit Hilfe der Bildtafeln zum Beispiel in nur wenigen Minuten 20 Dinge einprägen und diese in beliebiger Reihenfolge wiedergeben. Oder mit Hilfe der Raumlokalisation Vorträge, Reden und Referate ohne Manuskript frei vortragen. Aber auch die Möglichkeiten, sich mit Merklisten und anderen Hilfsmitteln Zahlen und Namen zu merken, werden Sie verblüffen.

Der Schlüssel zu einem guten Gedächtnis besteht darin, bereits bei der Aufnahme und dem Einordnen von Informationen eine auf unsere Bedürfnisse abgestimmte Logik anzuwenden, um schnell Zugriff auf entsprechende Sachgebiete zu erhalten.

Zwar lassen sich mit den hier vorgestellten Methoden keine Wunder über Nacht bewirken, aber bei Anwendung der Techniken und entsprechender Übung werden Sie Ihr Gedächtnis, Ihre Merkfähigkeit und Ihr Erinnerungsvermögen erheblich verbessern.

Viel Erfolg und viel Vergnügen wünscht