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7 Figurfreundliche Tipps: gesund backen ohne dick zu werden!
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
7 Figurfreundliche Tipps: gesund backen ohne dick zu werden!
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Bewertungen:
Länge:
16 Minuten
Freigegeben:
12. Dez. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Während der Weihnachtszeit wollen wir trotz Gesundheitsbewusstsein und Abnehmwunsch auch mal richtig schön Naschen. Überall gibt es verlockende Süßigkeiten: Vanillekipferl, Zimtsterne, Spekulatius...
Wir sagen: du kannst regelmäßig naschen UND trotzdem nicht zunehmen! Dafür gibt es ein paar einfache Tipps. Und genau darüber sprechen wir heute.
Wir sagen: du kannst regelmäßig naschen UND trotzdem nicht zunehmen! Dafür gibt es ein paar einfache Tipps. Und genau darüber sprechen wir heute.
Freigegeben:
12. Dez. 2021
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Kein Sättigungsgefühl? Das kannst du tun! von VitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden