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Self-Care - nur hip oder auch wissenschaftlich belastbar?

Self-Care - nur hip oder auch wissenschaftlich belastbar?

VonQuarks Daily


Self-Care - nur hip oder auch wissenschaftlich belastbar?

VonQuarks Daily

Bewertungen:
Länge:
26 Minuten
Freigegeben:
12. Nov. 2022
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Ein heißes Bad, gemütliche Klamotten, Waldspaziergang - das sind Tipps, die im Netz unter dem Schlagwort "Self-Care" auftauschen. Wir klären: ist das bloß Lifestyle oder können wir uns so mental stärken und langfristig stabil bleiben? // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Schledde/ Sonntag.
Freigegeben:
12. Nov. 2022
Format:
Podcastfolge

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