28 Min. hören
PMS - Mach Schluss mit Schmerzen und schlechter Stimmung!
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
PMS - Mach Schluss mit Schmerzen und schlechter Stimmung!
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Bewertungen:
Länge:
10 Minuten
Freigegeben:
7. Apr. 2024
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Schmerzen im Unterleib, Rücken oder Kopf, Heißhunger, ein unangenehmes Spannen in der Brust und Stimmungsschwankungen, die sich kaum kontrollieren lassen - solche Symptome erleben viele Frauen an den Tagen vor ihrer Periode, und das jeden Monat aufs Neue! Wir erklären, was PMS eigentlich genau ist und wie es entsteht. Außerdem zeigen wir dir, welche Beschwerden typisch sind und was du tun kannst, um deinen Zyklus im Gleichgewicht zu halten.
Freigegeben:
7. Apr. 2024
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Fit für den Winter - so bekämpfst du jede Erkältung! Teil 1 von VitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden