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Schenken ohne Stress: 8 Impulse für achtsamen Konsum

Schenken ohne Stress: 8 Impulse für achtsamen Konsum

VonDer 7Mind Podcast


Schenken ohne Stress: 8 Impulse für achtsamen Konsum

VonDer 7Mind Podcast

Bewertungen:
Länge:
24 Minuten
Freigegeben:
23. Nov. 2018
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Vor Weihnachten wird Schenken oft zu etwas Lästigem, etwas, das man gerne schnell von der To-Do-Liste streichen möchte. Wirklich achtsam ist das nicht, denn achtsames Schenken beginnt bereits bei der Art und Weise, wie wir einkaufen. Hetzen wir ideenlos durch das Einkaufszentrum, vorbei an Plastikweihnachtsbäumen und der Kreditkarte im Dispo oder nehmen wir uns Zeit, etwas von Herzen zu geben? Wir finden: Schenken soll etwas Schönes sein und keinen Druck machen! René verrät dir in dieser Folge:

❃ Wie du achtsam einkaufst
❃ Auf kreative Geschenkideen kommst
❃ Den Konsumwahnsinn hinter dir lässt

Viel Freude beim Hören!

☞ Unsere Geschenke-Tipps:
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Achtsamkeitsübungen und Meditationen für jede Situation findest du in der 7Mind App. Alle Kurse und Inhalte kannst du jetzt im Abo freischalten: https://www.7mind.de/jahresabo.

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Freigegeben:
23. Nov. 2018
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.