22 Min. hören
Meditation – Schluss mit Vorurteilen!
Bewertungen:
Länge:
23 Minuten
Freigegeben:
4. Mai 2018
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Auch in dieser Woche geben wir dir hilfreiche Praxistipps für deine Meditationsroutine. Du erfährst unter anderem, wie du eine bequeme Sitzposition findest und warum die richtige Körperhaltung dabei so wichtig ist. Außerdem räumt René mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber Meditation auf. So bist du für die nächste Diskussion mit Achtsamkeits-Skeptikern bestens gewappnet!
Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp
Noch mehr spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch im 7Mind Magazin: http://7mind.de/magazin/ und auf http://renetraeder.de!
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Freigegeben:
4. Mai 2018
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Wofür brennst du?: Das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun, haben wir of… von Der 7Mind Podcast