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Grün macht glücklich! So hilft die Natur gegen Stress
Grün macht glücklich! So hilft die Natur gegen Stress
Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
20. Apr. 2018
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Sie ist kostenlos, jederzeit verfügbar und unfassbar wirksam: Die Natur. Wir alle brauchen Rückzugsorte, die uns dabei helfen, zu entspannen und die Batterien aufzuladen. Besonders in der Großstadt ist es wichtig, dass wir uns grüne Oasen suchen, um neue Kraft zu tanken. René erklärt dir diese Woche, wie du dich ganz leicht mit der Natur verbinden kannst - ganz egal, wo du gerade bist. Alles, was es dazu braucht, ist etwas Motivation, die eigenen Routinen zu durchbrechen.
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Noch mehr spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch im 7Mind Magazin: http://7mind.de/magazin/ und auf http://renetraeder.de!
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20. Apr. 2018
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Titel in dieser Serie (100)
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