So steigern Sie Ihre Konzentration - und gewinnen mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens: Der Schlüssel zu mehr Effektivität im Berufs- und Privatleben - 4 grundlegende Schritte zu einer messerscharfen Konzentration

Von Eva M. Busch Personalberatung Corp.

Wir leben in einer Zeit der Informationsüberflutung. Die digitale Welt mit Internet, sozialen Medien, Fernsehen und mobilem Telefon nimmt unsere Zeit in Anspruch. Tausend Dinge müssen erledigt werden, und es fällt zunehmend schwer, abzuschalten. Kein Wunder, dass die Aufmerksamkeitsspanne in den letzten Jahren spürbar abgenommen hat. Wenn wir uns aber bei der Arbeit nicht mehr konzentrieren können, dauert die Durchführung nicht nur länger, es leidet auch die Qualität. Verbessern Sie spürbar Ihre Konzentration und erobern Sie sich so einen Teil Ihrer wertvollen Zeit zurück - bei gleichzeitig besseren Resultaten! Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg dorthin und hilft Ihnen mit einer gezielten Anleitung und vielen Tipps und Tricks dabei, Ihre Ziele schneller zu erreichen und sich mehr Zeit für die Familie, Freunde und schönen Dinge des Lebens zurückzuerobern.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: tredition
• Erscheinungsdatum: 29. Juli 2022
• ISBN: 9783347653467

Buchvorschau

Einleitung

Wir leben in einer Zeit der Informationsflut. Jeden Tag werden wir mit Medien, Technologie, Unterhaltung und Benachrichtigungen bombardiert. Es scheint, als würden Hunderte von Menschen und Dingen dauernd um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren. Es ist kein Wunder, dass unsere Aufmerksamkeitsspanne in den letzten Jahren immer kürzer geworden ist und unsere Fähigkeit, uns zu konzentrieren, abgenommen hat.

Unsere Zeit ist wertvoll. Wenn wir uns nicht konzentrieren können, kann sich das negativ auf unseren Erfolg im Beruf und im Privatleben auswirken. Konzentration ist eine Fähigkeit, die wir durch Training und Übung entwickeln. Produktivität erfordert Absicht und Strategie, damit die Zeit für uns arbeitet!

Beginnen wir damit, die Zeitkiller zu untersuchen, die uns weniger produktiv machen. Danach besprechen wir Tipps und Techniken, die Ihnen helfen, sich besser zu konzentrieren. Und abschließend erstellen wir einen Plan, mit dem Sie Ihre Leistungsfähigkeit sofort steigern