30 Minuten Zeitmanagement
Von Lothar Seiwert
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Über dieses E-Book
Dieses Buch führt Sie in fünf Schritten zum erfolgreichen Zeitmanagement. Sie erfahren, wie Sie durch konsequente Tagesplanung die unüberschaubar scheinende Flut von Aufgaben strukturieren und optimal bewältigen.
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Buchvorschau
30 Minuten Zeitmanagement - Lothar Seiwert
Lothar Seiwert
30 Minuten
Zeitmanagement
© 2015 SAT.1, www.sat1.de
Lizenz durch ProSiebenSat.1 Licensing GmbH,
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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
Umschlaggestaltung: die imprimatur, Hainburg
Umschlagkonzept: Martin Zech Design, Bremen
Redaktion: Sandra Klaucke, Frankfurt/Main
© 1998 GABAL Verlag GmbH, Offenbach
21. Auflage 2015
Alle Rechte vorbehalten. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags.
Hinweis:
Das Buch ist sorgfältig erarbeitet worden. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder Autor noch Verlag können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Buch gemachten Hinweisen resultieren, eine Haftung übernehmen.
ISBN 978-3-86936-381-3
In 30 Minuten wissen Sie mehr!
Dieses Buch ist so konzipiert, dass Sie in kurzer Zeit prägnante und fundierte Informationen aufnehmen können. Mithilfe eines Leitsystems werden Sie durch das Buch geführt. Es erlaubt Ihnen, innerhalb Ihres persönlichen Zeitkontingents (von 10 bis 30 Minuten) das Wesentliche zu erfassen.
Kurze Lesezeit
In 30 Minuten können Sie das ganze Buch lesen. Wenn Sie weniger Zeit haben, lesen Sie gezielt nur die Stellen, die für Sie wichtige Informationen beinhalten.
Alle wichtigen Informationen sind rot gedruckt.
Zahlreiche Zusammenfassungen innerhalb der Kapitel erlauben das schnelle Querlesen.
Ein Fast Reader am Ende des Buches fasst alle wichtigen Aspekte zusammen.
Inhalt
Vorwort
Wie gehen Sie mit Ihrer Zeit um?
1. Zeit nutzen – Zeitdiebe fangen
Nutzen Sie Ihre Zeit!
Fassen Sie Ihre Zeitdiebe
Die Mind-Map-Methode
2. Motivierende Ziele setzen
Bedeutung der Zielsetzung
Zielfindung
Wie können Sie Ihre Ziele erreichen?
Wichtiges erkennen – das Pareto-Prinzip
Ihre konkrete Zielplanung
3. Das Herzstück: Die Zeitplanung
Schriftlich planen
Tagespläne verwenden
Ein Zeitplanbuch verwenden
4. Prioritäten setzen und delegieren
Prioritäten aufstellen
ABC-Analyse
Führen durch Delegation
5. Tagesgestaltung und Arbeitsorganisation
Positives Denken und Handeln
Die Leistungskurve beachten
Reservieren Sie eine „Stille Stunde"
Umsetzung – mit Kontrolle und Selbstdisziplin
Fast Reader
Literatur
Vorwort
„Die Zeit ist wie der Wind: richtig genutzt, bringt sie uns an jedes Ziel." (Lothar Seiwert)
Erfolg bedeutet, die gesteckten Ziele ohne Umwege zu erreichen. Der Engpass in vielerlei Hinsicht ist jedoch die Zeit. Viel Energie und Zeit verpuffen, weil klare Ziele, Planung, Prioritäten und Übersicht fehlen. Zeitmanagement bedeutet, die eigene Arbeit und Zeit zu beherrschen, statt sich von ihnen beherrschen zu lassen.
Wenn Sie Ihre Zeit effektiv nutzen, gewinnen Sie in zweifacher Hinsicht:
Sie steigern Ihre Arbeits- und Leistungserfolge und damit Ihr Einkommen. Auch hier gilt: Zeit ist Geld!
Sie gewinnen mehr Zeit für andere wichtige Dinge, etwa Freizeit, Familie, Freunde, Fitness: Zeit ist Leben!
Zeit ist wertvoll
Zeit hat einen Wert. Die Zeit, die uns zur Verfügung steht, sollte eingesetzt werden, um berufliche und persönliche Ziele zu erreichen. Nur durch effektives Zeitmanagement können Sie Ihre täglichen Aufgaben und Aktivitäten bewältigen, ohne sich ständig überfordert und unter Druck zu fühlen. Sie werden weiterkommen und dennoch persönliche Zufriedenheit finden.
Erfolgreiches Zeitmanagement hängt vor allem von der richtigen Einstellung und von konsequentem Verhalten ab. Ausgefeilte Techniken und Methoden sind wichtig, können aber den Eigenantrieb nicht ersetzen. Ohne ein Mindestmaß an Selbstdisziplin geht es also nicht. Dies ist der