muscle:coaching #3: Sensomotoric Taping / eine effektive Kombination von Kinesio-Tapes und Cross-Tapes
Von Markus Hitzler
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Über dieses E-Book
Die Kombination von Kinesio-Tapes und Cross-Tapes zu einer einfachen Anwendungstechnik, wie im muscle:coaching-Konzept, ist so eine Methode. Sie ist einfach, kostengünstig, wirkt automatisch solange das Tape auf der Haut klebt und schränkt den Anwender minimal in seinem Alltagsleben ein.
Ich bin zwar ebenfalls wie andere Therapeuten der Meinung, dass die Anwendung von Kinesio-Tapes nur schwer aus einem Buch lernbar ist. Jedoch sehe ich mit der Einfachheit meines Konzepts eine gute Chance, dass es mit etwas Engagement und Willen des Anwenders, für den privaten Hausgebrauch, doch möglich ist.
Ich wünsche Ihnen viele freudvolle und erfolgreiche Erfahrungen mit den Inhalten dieses Ratgebers.
Markus Hitzler, MBA
Wien, August 2019
Markus Hitzler
Haltungs- und Bewegungstrainer über 10 Jahre sporttherapeutische Tätigkeiten und Entwickler des Trainings-Konzepts muscle:coaching über 20 Jahre Trainertätigkeit (Tennis als Gesundheitssport und Grundlagen-Fitness) Ausbildungen und Kompetenzen: Studium Health Management (Middlesex University, London) Diplomierter Sportmasseur mit Zusatzausbildungen in verschiedenen Massagestilen TCM-Praktiker Kinesiologie Sportkinesiologie (Deutschland) sportkinesiologisches Taping traditionelle hawaiianische Medizin staatlich geprüfter Tennislehrer (Österreich) div. Fortbildungen zum Thema Gesundheitstraining und Fitness
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Rezensionen für muscle:coaching #3
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Buchvorschau
muscle:coaching #3 - Markus Hitzler
muscle:coaching #3
Titelseite
Vorwort
Vorwort zu muscle:coaching #3
Der Autor - Markus Hitzler, MBA (Health-Management)
Hintergründe von Sensomotoric Taping
Nutzung von Cross-Tapes
Nutzung von Kinesio-Tapes
Allgemeine Klebetechnik für Kinesio-Tapes
Kontraindikationen für das Kleben von Tapes
Detaillierte Funktion des Sensomotoric Taping
Arbeitsbereiche – Pyramidenzugänge
Allgemeine Arbeitshinweise und Legende
Nacken und Hals
Rumpf
Schultern und Arme
Beine
Weitere Bücher über muscle:coaching
Bildnachweise
Impressum
muscle:coaching #3 – Sensomotoric Taping – eine effektive Kombination von Kinesio-Tapes und Cross-Tapes
© 2019 Markus Hitzler, MBA (Health-Management)
Heiligenstädter Lände 15/14
1190 Wien
www.markus-hitzler.at
Der Autor weist darauf hin, dass in diesem Buch ein komplementäres Gesundheits-System dargestellt wird. Jeder Leser / jede Leserin dieses Buches, wendet die Techniken dieses Ratgebers auf eigene Gefahr an. Sollten Sie starke Schmerzen haben, die sich nicht bessern bzw. Sie eine schulmedizinische Diagnose benötigen, wenden Sie sich bitte an einen konventionellen Arzt.
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Ich freue mich auf ihre Anfrage!
LG
Markus Hitzler, MBA
Vorwort
Wenn wir zu uns selbst ehrlich sind und unsere alltäglichen Wehwehchen betrachten, dann werden wir uns oft eingestehen müssen, dass unsere gesundheitlichen Probleme hausgemacht sind. Hand aufs Herz – meistens wissen wir insgeheim ganz genau selbst, woher diverse alltägliche Spannungen und Schmerzen des Bewegungsapparates kommen. Vielleicht ist es zu wenig Bewegung, eine ungenaue, zu häufige und monotone Arbeitshaltung, eine einseitige Sportart, oder auch