Yoga gegen das Altern: Das Geheimnis für ein jüngeres und gesünder aussehendes Du
Von Anand Gupta
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Über dieses E-Book
Diese einfache und verständliche Anleitung lüftet die Geheimnisse auf dem Weg zu einem jünger und gesünder aussehenden Menschen mithilfe von Yoga. Auf eine kurze Einleitung folgen genaue Erklärungen und einfach zu befolgende Beschreibungen der 12 besten Asanas, die Yoga zu bieten hat. Jede ist speziell platziert, um dein tägliches Training zu verbessern und zu erweitern, während der Atem des Lebens in dich eindringt und die jugendlichen Vorteile des Yoga deine Posen beeinflussen.
Die Quelle der ewigen Jugend mag nicht in einem Glas zu finden sein, stattdessen – kann sie womöglich auf einer Yogamatte gefunden werden…. Diese Anleitung wird dir dabei helfen, sie zu finden.
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Buchvorschau
Yoga gegen das Altern - Anand Gupta
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