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Die Soft Diät
Von Georg Baumann
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Über dieses E-Book
Übergewicht hat sich zu einer Zivilisationskrankheit entwickelt. Im Kampf gegen überflüssige Pfunde setzen viele auf Mode-Diäten und Diätpillen. Doch oftmals bringt der JoJo-Effekt abnehmwillige Personen auf den Boden der Tatsachen zurück. Wir zeigen Wege auf wie das Wunschgewicht ohne zu Hungern erreicht werden kann und welche Lebensmittel gemieden werden sollten.
Autor
Georg Baumann
Der Autor beobachtet seit vielen Jahren die Entwicklung in der Gesundheits- und Fitnessbranche und gibt Empfehlungen zu erfolgreichen Diäten.
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Buchvorschau
Die Soft Diät - Georg Baumann
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