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Mensch, mach' mal Pause!: Care-Cracker - Die kleine Stärkung für zwischendurch
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Über dieses E-Book
Können Sie gut erholen? Falls es Ihnen schwer fällt, den Akku wieder richtig aufzuladen, hält dieses Buch jede Menge praxisnaher Tipps für Sie bereit – sofort umsetzbar und direkt aus dem Leben. Merksprüche, ein Mini-Selbsttest und ein kleiner Leitfaden ergänzen diesen Ratgeber.
Care-Cracker – unter diesem Namen erscheinen leicht verständliche und psychologisch fundierte Bücher mit Tipps für mehr (Selbst-)Wertschätzung und zur Stärkung der Psyche und des Wohlbefindens.
Care-Cracker – unter diesem Namen erscheinen leicht verständliche und psychologisch fundierte Bücher mit Tipps für mehr (Selbst-)Wertschätzung und zur Stärkung der Psyche und des Wohlbefindens.
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Autor
Anne Katrin Matyssek
Die Diplom-Psychologin unterstützt mit ihren Materialien, Büchern und Online-Ausbildungen Menschen, die sich in Unternehmen für eine gesündere Kultur einsetzen. Unter dem Namen "do care!" gibt sie seit 20 Jahren Impulse zum Thema "Führung und Gesundheit". Das Ziel: Höhere Produktivität durch mehr echte Anwesenheit und Wohlbefinden im Job. Der Weg: Gesund führen - Fehlzeiten senken.
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