Paragraph Süchtig - Klarsich: Alkoholsucht verstehen und überwinden

Von Sebastian Reitz

Diese Arbeit von Sebastian Reitz ist ein beispielhafter Ansatz, um in die Welt der Sucht einzutauchen und eine alkoholgebundene Abhängigkeit zu bekämpfen. Für Betroffene, Angehörige und Fachleute bietet dieses Buch fachliche Theorie zum Thema Alkoholsucht. Lerne erfolgsorientierte Ansätze kennen, um dich von den Fesseln des Alkohols zu befreien und ein abstinentes Leben zu führen.

Der Autor hat hier ein Konzept niedergeschrieben, welches ein mächtiges Werkzeug darstellt, um Alkoholsucht zu verstehen, zu überwinden und letztlich hinter sich zu lassen. Verfasst von einem Autor, der all die mit Sucht verbundenen Probleme aus seinem eigenen Leben kennt, vermittelt er auf authentische Weise das nötige Wissen, damit auch du deine Sucht besiegen kannst!

Es werden dir nicht nur lösungsorientierte Wege aufgezeigt, sondern auch ein mächtiges Werkzeug an die Hand gegeben, welches dir Unterstützung auf allen Ebenen auf deinem Weg in ein neues, erfülltes Leben bietet...

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: BoD - Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 17. Juni 2024
• ISBN: 9783759790477

Sebastian Reitz

Der Autor Sebastian Reitz führte früher ein Leben, das sich gut mit folgenden drei Worten beschreiben lässt: Kriminalität, Sucht & Psychiatrie. Basti kennt aus seiner damaligen Zeit selbst die Probleme, mit denen sich andere Menschen immer wieder konfrontiert sehen. Sein Weg führte ihn durch mehrere Therapien, in denen er eine Persönlichkeitsentwicklung durchmachte, die du heute in seiner selbst geschriebenen Autobiografie "Fesseln der Sucht: Mein Weg zurück ins Glück" nachlesen kannst. Im Alter von 21 Jahren spürte Sebastian zum ersten Mal, welche Ausmaße eine Sucht annehmen kann. Er verlor seinen geliebten Vater durch Alkohol. Von Trauer geleitet, begann er ein Leben zu führen, in dem Kriminalität, Drogenhandel und Partys an der Tagesordnung waren. Was folgte, war eine rasante Talfahrt; so lernte er schnell die Probleme des Milieus kennen. Festnahmen durch das Sondereinsatzkommando, Hausdurchsuchungen, Einbrüche in Drogenbunkern und Anklagen mit Gerichtsverhandlungen schmückten schon bald das düstere Leben des jungen Mannes. Als nun auch noch der Alkoholkonsum zunahm, die Grenzen in Bezug auf den Drogenkonsum überschritten wurden und die körperliche Abhängigkeit einsetzte, wäre es aus damaliger Sicht sicherlich das Beste gewesen, sein Leben einfach zu beenden. Dies tat er glücklicherweise nicht, da ihn irgendetwas weitermachen ließ. Er fand sich nun innerhalb eines Jahres siebenmal in der Psychiatrie wieder, in der er gegen die starken Süchte ankämpfte und einen Horrorentzug nach dem anderen durchmachte. Hebephrene Schizophrenie, Depersonalisierung, Depressionen und eine Angst- und Panikstörung waren Diagnosen, die nun zum täglichen Begleiter von Sebastian wurden. Ein normales Leben? In seinen Träumen und auch nur dort wäre dies möglich gewesen. Zu stark waren die psychischen Erkrankungen, um alleine leben zu können. Dennoch begab er sich in eine lange Psychotherapie und kehrte anschließend nicht in seine Heimat zurück, wo ein kriminelles Suchtleben auf ihn wartete. Basti kämpfte um einen Platz im Adaptionsmodell, um sein weiteres Leben in Hamburg zu verbringen. Heute ist seine Biografie als Buch erhältlich und wurde mehrmals als Bestseller ausgezeichnet. Seine Geschichte ist ein Beispiel dafür, dass es nie zu spät ist, für ein neues Leben zu kämpfen!

Buchvorschau

Über den Autor

Der Autor Sebastian Reitz führte früher ein Leben, welches sich gut mit folgenden Worten beschreiben lässt: Kriminalität, Sucht & Psychiatrie. Er kennt selbst aus seiner damaligen Zeit die Probleme, mit denen sich andere Menschen immer wieder konfrontiert sehen.

Sein Weg führte ihn durch mehrere Therapien, welche eine Persönlichkeitsentwicklung mit sich brachten, die du heute in seiner selbst geschriebenen Autobiografie Fesseln der Sucht: Mein Weg zurück ins Glück nachlesen kannst.

Im Alter von 21 Jahren erlebte Sebastian leider das erste Mal, welche Ausmaße eine Sucht annehmen kann, weil er seinen geliebten Vater an den Alkohol verlor. Sein Leben nahm ab dann eine Wende. Er gab seine Ausbildung als Fachkraft für Lagerlogistik auf, weil er zu der Zeit bereits entdeckt hatte, wie er mit dem Verkauf von Drogen sein Geld verdienen kann, ohne zu arbeiten. Dieses Drogengeschäft brachte nicht nur Probleme wie die Verhaftung durch das Sondereinsatzkommando mit sich, sondern auch einen Alkoholkonsum, der schnell als Sucht bezeichnet werden konnte.

Innerhalb eines Jahres fand er sich siebenmal in der Psychiatrie wieder, wo er seine Alkoholentzüge absolvierte. Zusätzlich kamen eine starke Kokain- und Amphetaminsucht hinzu, die seine Psyche stark in Mitleidenschaft zogen. Diverse psychische Erkrankungen, gepaart mit seiner Alkohol- und Drogenabhängigkeit, machten ein normales Leben bald unmöglich für ihn. Dennoch beschritt er den Weg in eine Langzeittherapie, in der er sich das erste Mal mit dem Schreiben auseinandersetzte. Dies brachte ihm nicht nur Klarheit über die Vergangenheit, sondern förderte weitestgehend seine Heilung, so dass er es schaffte, sich selbstständig ein Leben in einer neuen Stadt aufzubauen, obwohl er mittlerweile zum Kreis der schwerbehinderten Menschen zählte.

Knapp ein Jahr lebte er durch das Adaptionsmodell in Hamburg, bis er sich dazu entschloss, zurück in seine Heimat zu ziehen. Heute ist seine Biografie als Buch erhältlich und wurde mehrmals als Bestseller ausgezeichnet. Sie stellt ein Beispiel dar, welches zeigt, dass es immer Auswege gibt, solange man an seinen Zielen arbeitet. Genau dieser Glaubenssatz spiegelt sich auch in der Präventionsarbeit wider, welche er in Eigenregie über Social Media und seine Website mit eigenem Blog betreibt. So authentisch und aufklärend der Onlineauftritt ist, so soll auch sein Sachbuch Paragraph Süchtig – Drogen & Sucht: Alles, was du wissen musst + dein Weg zurück ins Leben beim Leser ankommen.

Inhaltsverzeichnis

Vorwort des Autors

Persönliche Erfahrung und Antrieb für das Buch

TEIL I: VERSTEHEN DER ALKOHOLSUCHT

Was ist Alkoholsucht?

Definition und Abgrenzung zu normalem Konsum

Symptome und Diagnosekriterien

Kapitel 2: Symptome und Diagnosekriterien

Kapitel 3: Ursachen und Risikofaktoren - Genetische Prädisposition

Wie Sie genetisches Risiko managen

Kapitel 5: Psychologische Faktoren

Kapitel 5: Soziale und umweltbedingte Einflüsse

Kapitel 3: Physiologie und Psychologie der Sucht - Wirkungsweise von Alkohol im Körper

Kapitel 2: Entwicklung der Abhängigkeit

Kapitel 4: Rolle des Belohnungssystems im Gehirn

Kapitel 5: Auswirkungen und Komplikationen – Kurz- und langfristige körperliche Auswirkungen

Kapitel 6: Psychische Folgen und psychiatrische Komorbiditäten

Kapitel 7: Soziale und wirtschaftliche Konsequenzen

Kapitel 8: Gesellschaft und Alkohol – Alkoholkultur und -konsum in der Gesellschaft

Kapitel 9: Mythen vs. Fakten über Alkohol

Kapitel 10: Alkoholpolitik und Präventionsansätze

TEIL II: DER WEG AUS DER SUCHT

Kapitel 6: Erste Schritte zur Besserung – Erkennen und Akzeptieren des Problems

TEIL II: DER WEG AUS DER SUCHT

Kapitel 7: Motivationsaufbau und Zielsetzung

TEIL II: DER WEG AUS DER SUCHT

Kapitel 8: Entgiftung und Entzug – Medizinische Entgiftung: Ablauf und Unterstützung

TEIL II: DER WEG AUS DER SUCHT

Kapitel 9: Umgang mit Entzugserscheinungen

TEIL II: DER WEG AUS DER SUCHT

Kapitel 10: Therapieoptionen und Behandlungsansätze – Ambulante vs. stationäre Therapie

TEIL III: TIEF VERWURZELTE MUSTER ERKENNEN UND ÜBERWINDEN

Kapitel 11: Psychotherapeutische Verfahren

TEIL III: PROFESSIONELLE HILFESTELLUNGEN NUTZEN

Kapitel 12: Medikamentöse Behandlungen

TEIL IV: GEMEINSAM STÄRKER - DEN HALT IM MITEINANDER FINDEN

Kapitel 13: Selbsthilfegruppen und Unterstützungsnetzwerke

TEIL V: IN GEMEINSCHAFT HEILEN

Kapitel 14: Teilnahme und Integration in Selbsthilfegruppen

TEIL VI: EIN NETZ AUS STARKEN BINDUNGEN

Kapitel 15: Rolle der Familie und der Freunde

TEIL VII: DEN VERSUCHUNGEN BEGEGNEN

KAPITEL 16: BEWÄLTIGUNGSSTRATEGIEN UND RÜCKFALLPRÄVENTION

TEIL VIII: DIE STOLPERSTEINE ERKENNEN UND MEISTERN

Kapitel 17: Identifizierung und Management von Triggern

TEIL IX: GESTALTUNG EINER NEUEN ZUKUNFT

Kapitel 18: Aufbau eines rückfallfreien Lebensstils

TEIL X: DAS FUNDAMENT FÜR EINE NEUE ÄRA

Kapitel 19: Aufbau eines neuen Lebens

TEIL XI: FUNDAMENTE FÜR DAS WOHLBEFINDEN

Kapitel 20: Förderung von Selbstfürsorge und Hobbies

TEIL XII: WIEDER AUF KURS IM BERUFSLEBEN

Kapitel 21: Berufliche Rehabilitation und Neuorientierung

TEIL XIII: VISIONEN FÜR EIN ERFÜLLTES LEBEN

Kapitel 22: Langzeitperspektiven und Lebensqualität

TEIL XIV: GESTALTUNG EINES WERTVOLLEN ALLTAGS

Kapitel 23: Nachhaltige Lebensqualitätsverbesserung

TEIL XV: DER WEG DER SELBSTBEFÄHIGUNG

KAPITEL 24: ENGAGEMENT UND SELBSTHILFE

Vorwort des Autors

Persönliche Erfahrung und Antrieb für das Buch

Mein Name ist Sebastian Reitz. Ich bin Buchautor, betreibe leidenschaftlich gerne Suchtprävention und möchte nun mit dir über Alkohol und Sucht sprechen.

Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung mit Alkohol, erzähle dir meine Geschichte und hoffe, dass du Verständnis für eine Erkrankung aufbringst, die weit mehr ist als eine mentale Schwäche.

Als ich 21 Jahre alt war, begab sich mein Vater ins Krankenhaus zur Notaufnahme. Extreme Schmerzen im Bauchbereich quälten ihn so stark, dass er glaubte, irgendein Organ wäre kurz davor, den Geist aufzugeben. Die Ärzte untersuchten ihn, gaben ihm Schmerzmittel und legten knallhart die Fakten auf den Tisch. Mein Papa hatte nichts Falsches gegessen oder Ähnliches; er hatte eine enorm gefährliche Bauchspeicheldrüsenentzündung. Für die Ärzte war klar, dass der Mann sofort ins