Wolf im Mandelkern: Weg von Mobbing und Angst

Von Torsten Jäger

Wie kam der Wolf in den Mandelkern? Wann erlebte ich meinen persönlichen Mauerfall? Warum ist Mist nicht gleich Mist? Und was hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin?

All das sind Fragen, auf die mein kleines Buch Antworten gibt.

Es handelt von Ausgrenzung, Mobbing in der Schule, einer toten Maus, von psychischer Gewalt und Diskriminierung.

Auch erzählt es von Panikattacken, Todesängsten, Herzrasen und Atemnot.

Vor allem aber zeigt es den Ausweg aus einer Angsterkrankung auf, berichtet von meiner Konfrontationstherpaie, und weist den Weg hin zum Licht, hin zu einem selbstbestimmten Leben.

Und es stellt schließlich die einfache, aber doch alles entscheidende Frage des Lebens: Was ist Glück?

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: BookRix
• Erscheinungsdatum: 12. Dez. 2017
• ISBN: 9783743842915

Buchvorschau

�}��ebook_preview_excerpt.html�ZɒG������Ȭ-��bsI5�E��t"�I�ED#��}o]h� <�?ї����D��Y2cy�?q����{1�q����m�]�]u���սo��~~���?�׾�i�����CW{��o��ңX\�|;���ծÿx��i���h��M�?T�0���ê:x,e��]�������c���S�E���.�mLջ1���9�`,Wm��8��*��O��w����ק�W�cW��~[<�i}U�.�4���i:��VӰ�N�>��l�ɇ���K-y<�4�?��ʻ��)��ڝ>x����~��mq�ջ��a�j��Ƈ�S��k��e����u�C�灆����X��7M�!M�E�+7Y��ƾk�ql-�����������O�j����4����PZ��^Tp'��]Wq\U0|���E�x��T��M��w0l�Ί#�_;��Uq�����ɘ��xQ��ê�VS��w\U�(���m23�nm� ���0��`rN�_@��;���0 �9�������0A㺴���(���m�
f� �L�k���!:�G�}��?���x�,�
����Kn+�͜e�H#t��I{����C(h�i�~^����"�ˇ܇BżǬ�JH��b��JtE���Nx�E�>2_l�7.EN����0Gл�s^�� \_|ϱ�3� �&>@��i����C�8�5�\'_�D�[�eQ�ğz�r��sȿa\&�0��~��K���jaf' y=��c eA����U�CS�ƾ�n�HWD��eKuEX�38,:�+���赲(�g�zJ‘��-V� \UW{Xf߹t����������d`e��̊��a�70�eF�����h��uQ��Y:m�:�>@P���YT�`�D:������Iኀ��0�-���:
��JL*D̰�9jW����!��։
ğ�z�-�^
����z��X�\�P�2��vJȑ����prtN W�d�\�������Sp�f��D�@X/l���[Kw��A?Ș]�k��:�N�ײPlD'xD�@��K3�s����$o�ZJߣ����ݨ�a8G�v���~7�q���&@�i������N�+�Gh7��9L!��A�pq� �0+5-��<Z˚��C9�,�5�����XU� �X=���/ޕ��f�K��h��)6�8��D���#�#eo�� ���S�����r�*�k�b�x�g�֛����J����; %�W!�겎��l�`��2͙���8ba_�}���oKk�sX�1YM&�a�^WAyX�ј��|�vL;d��<���f����������èh�J��`��XWmsj�ȿp��gq�-$���p����ǖSv o���U���tH��#��� ż�?�/��8e�,��Y��7�!j7�C��M�Sl��BL�Y�=�A8�N �Ŀ���ys����͝<ڪ�Z�I�}�H`0��lQ2זq;��.�.R��73��J�Fv�?�*VV�b�Be�>��Sƃ�Lv��_�T�ξ�"e���0;1l02>�70q�*93Լ�I�5[pzf���&�K�����Z7&IND���>3�_�,++�>W�c��?Ŝ\��$����1����5( #��7��#,�KY���g%��~�O��bܫ�4{��Y�����B�U���d:�a����G,��# bνo��*h��
��z|��!����%���Kz��,eP��a �_@5%o�ՠV'6�L� �ݖ��B=�T�xy�_���E��3�����"���0��`���F���i�R����[�� �숬�{���*;$���'jF����m~�z�YG�X��z��sQq�4-պ� �fG��\S3���� �2����4��OiG� 
��K<�M�w\]�� �dj�����pIb�E�ª5]�d�,�su7F����@N=I��.�'�P�T<�C��+�m�%sXj���h�= ���=s��$��7���c�tG�W�@���^ܖ�2q��*�~9E¬�9&��-맬4�����[N�EF��ޕ��0��=R��30�S=��x;�e�l�SL���A�fQW�+A:�>@�iD� mv^��*q3Q�cq���S��������ΐX��z�uG��c'�b� �&V$�v�v�����bt9�=ҜU�F����/ч;ʒ�j��r&��qpq�GrV�b���?���v�`S*�Ʊ6��p$����gtUʟYv�vXj_ �m<�ֵ̚�.���p8�žʐ��� �B?(����g�����n݌L�I-�<��n��}e-�C4ߢ��/�8t`�<�\�T���/9�n�9H��� � �b+ "�}�\�u�U�cPr�Ɩ��ـί'̔~\������ہ"�
*dL�ݼA��Y�s�a�[����d�!$[�^4�
�1�_���eh�9�0c��Y��وe ( @��u7a�Y�vuQ�_��l8ȱE@��$贈�M��9U��_�sd�Qٯܿ P�R���\�� r���LJvz���7��W3��m�n�擡�
�R��Bj�Uj��d��%G���d�X�N�넼~��r�M����=Ȕ���4�KU�!����AX�CT%T�2�2s���K�Ͳ�^箰׋�j��N���.�<�ZY�ڪ�/���|����kZ_8�����z �W�t�C�����+�Ŝ)V�͜�'X�i&���0�VC��ו����S�V��@�N�������������|�j��JtdeF��BJh��U܆ueNi4:v���\0ZcY�,5I�x~��M�� �`l�%���K�S�Y�����-�A����V�Ё��i���}�w��#�L�_�GR�QC:���P#�ܠ��vW�{G����f��y����9,F�г3��6`&� �8lMA���F}AT�{+a���JDž��ӘD�t����_���E���Ğjj ���K��R+"�lP�(���� �����JԆE�u�|j`[bɣ<� ?w�s������n]Τ8������C��� ˢh�����.���i�����#�
T���Y_=��H\hGE�̈́�ߙ��Ɩ�נjOY-�Q�B����-����vv�UK�^'�]'�lƑ����J>���Pݡ^h�[��ׁ��y�0+�i��n��$0�O�����tħ% �i��J��=�}Ӭ]���H��)��h��6����Rd�����Օ\�.�*���J]^�*�uv��,��$���C���F��ܾD�+��) �@\g��,��}��8hI�,j�֟'�u�fjn�U{O(,~�nj��/[�g�K.�3�N���Ǖ��y�Y�V;$ǝ�m�?1,�O�(�3Ҩ�?[$2Ow�j�慓�M�cTâ@�<���(UРn5��sYGc�w����gg~:�4,-6[*��E��5�� 6�S��ur"5BY�N�%������~�3ᡳ��wXK�o�Pcښ�Nȇ.���Pg��R@U�r�̐�0^H�i ������]F֪�u�ͭ wHR�a~�<��V梩�U_�����w���-Ђ)f��rדּ҆ ����\�p2M:I��o>��� 6�"L#є�1�%�e��x�td�� �+��1�<"�����v�q�i
���V ��h9��8��k~<�1��7�z9Л����YU���h��ZS�-WXS�V�oYO���c,�Ս��ϫ���K �<辊:�܂`�����EX�ތ�j���|��֭'Isk��F�/Mվl�:�1�Z�+��C�����7M�����֨��5v���X�����r��dL=����1���`xK��������AMD)@ H������9�R��2=+�� a������sjS�-P���͋Q�ƟW=�TQxu��,��n>�za�dꮾ)���r�%��x�c�*��kd�hyS��o�)�b��/�\lQ��O�;x%&߄���0����g��2m��p#v=
voB!j$ Qp_�.f�~�����:>d���<�C�x��6�Ĕ�/^ �:�`�S�ZJ�\p�0��q����V������6�DTOR���P$�g儡������j��-�L�x���n�Lb�/��\��.