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30 Minuten Willenskraft
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eBook94 Seiten1 Stunde

30 Minuten Willenskraft

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Über dieses E-Book

Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir unsere Willenskraft stärken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es gelingt, sich selbst zu überwinden und auf dem Weg zum Ziel durchzuhalten.
SpracheDeutsch
HerausgeberGABAL Verlag
Erscheinungsdatum10. Mai 2012
ISBN9783862007936
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