Mit Bluthochdruck leben - Ein praktischer Leitfaden zum Verständnis und zur Bewältigung Ihres Zustands

Von Mohammad E. Barbati

"Mit Bluthochdruck leben - Ein praktischer Leitfaden zum Verständnis und zur Bewältigung Ihres Zustands" ist ein umfassender Leitfaden, der Menschen mit Bluthochdruck helfen soll, ihre Erkrankung zu verstehen und zu bewältigen. Bluthochdruck ist ein häufiges Gesundheitsproblem, das unbehandelt zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann. Dieses Buch bietet praktische Ratschläge und Anleitungen zum Umgang mit Bluthochdruck durch Änderungen des Lebensstils, Medikamente und andere Behandlungsoptionen. Es behandelt Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Überwachung des Blutdrucks. Das Buch enthält auch Informationen zu Bluthochdruck-Risikofaktoren, Symptomen, Diagnose und Vorbeugung. Dieser praktische Leitfaden ist in einer leicht verständlichen Sprache verfasst und eine unverzichtbare Ressource für alle, die mit Bluthochdruck leben oder ihm vorbeugen möchten. Es ist ein ermächtigendes Werkzeug, um den Lesern zu helfen, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen und ihre Lebensqualität zu verbessern.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Mohammad E. Barbati
• Erscheinungsdatum: 8. Apr. 2023
• ISBN: 9798215688069

Mohammad E. Barbati

Dr. Mohammad E. Barbati is a consultant vascular and endovascular surgeon. He obtained an MD in endovascular treatment of venous diseases from University Hospital, Aachen. In 2018 he was appointed as a consultant vascular surgeon and lecturer at University Hospital Aachen. Dr. Barbati has been a principal or co-investigator in several clinical trials and studies involving interventional treatment of DVT, PCS, PTS and other vascular diseases. To date, he has authored or co-authored more than 60 scientific publications, abstracts and book chapters. He has given over 100 invited lectures at national and international meetings and is a consultant to many medical device manufacturers.

Buchvorschau

TEIL I

Was ist Bluthochdruck?

Definition

Definition of high blood pressure and hypertension

High blood pressure, also known as hypertension, is a condition in which the force of the blood against the walls of the arteries is consistently too high. This can cause damage to the arteries and lead to serious health problems, such as heart disease, stroke, and kidney failure. Blood pressure is measured in millimeters of mercury (mm Hg) and is expressed as two numbers: systolic pressure (the top number) and diastolic pressure (the bottom number).

Primary Hypertension

Primary hypertension, also known as essential hypertension, is the most common type of high blood pressure. It is a chronic condition in which the blood pressure is consistently elevated without any identifiable underlying cause. Primary hypertension develops gradually over time and often has no symptoms, which is why it is sometimes called the silent killer.

Secondary Hypertension

Secondary hypertension is a type of high blood pressure that is caused by an underlying medical condition or medication. Unlike primary hypertension, which has no apparent cause, secondary hypertension can be traced to an underlying condition. There are many different conditions that can cause secondary hypertension, including kidney disease, sleep apnea, thyroid problems, adrenal gland tumors, and certain medications.

In secondary hypertension, the underlying condition causes changes in the body that lead to elevated blood pressure. For example, kidney disease can cause the kidneys to retain too much salt and water, which can increase blood volume and pressure. Sleep apnea can cause a person to stop breathing temporarily during sleep, which can increase blood pressure. Adrenal gland tumors can produce hormones that raise blood pressure.

Systolischer vs. Diastolischer Druck

Beschreibung des systolischen gegenüber dem diastolischen Druck

Der systolische Druck und der diastolische Druck sind die beiden Zahlen, die zur Messung des Blutdrucks verwendet werden. Der systolische Druck ist die obere Zahl und steht für den Druck in den Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht und Blut in den Körper pumpt. Der diastolische Druck ist die untere Zahl und stellt den Druck in den Arterien dar, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht.

Der systolische Druck ist in der Regel höher als der diastolische Druck, weil das Herz härter arbeitet, um das Blut in den Körper zu pumpen.

Die Differenz zwischen systolischem und diastolischem Druck wird als Pulsdruck bezeichnet. Ein gesunder Pulsdruck liegt in der Regel bei 40 mm Hg, kann jedoch je nach Alter, Gesundheitszustand und anderen Faktoren variieren. Ein hoher Pulsdruck (über 60 mm Hg) kann auf ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten und andere Gesundheitsprobleme hinweisen.

Sowohl der systolische als auch der diastolische Blutdruck sind wichtige Indikatoren für die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit. Hoher Blutdruck, ob systolisch oder diastolisch, kann das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und anderen Herz-Kreislauf-Problemen erhöhen. Eine regelmäßige Überwachung des Blutdrucks ist wichtig, um die Gesundheit zu erhalten und Komplikationen zu vermeiden.

Ursachen und Risikofaktoren

Genetik und Familienanamnese

Genetik und Familienanamnese spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Bluthochdruck. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, in deren Familie Bluthochdruck vorkommt, ein höheres Risiko haben, selbst daran zu erkranken. Dies liegt daran, dass Bluthochdruck durch genetische Faktoren beeinflusst werden kann, die von den Eltern an ihre Kinder weitergegeben werden.

Es wurden mehrere Gene identifiziert, die zur Entwicklung von Bluthochdruck beitragen können. Diese Gene sind an der Regulierung des Blutdrucks beteiligt und können beeinflussen, wie der Körper auf Umweltfaktoren wie Stress und Salzaufnahme reagiert. Genetische Variationen in diesen Genen können das Risiko für Bluthochdruck erhöhen.

Die genetische Grundlage des Bluthochdrucks ist komplex und umfasst mehrere Gene, die sowohl untereinander als auch mit Umweltfaktoren interagieren. Während genetische Faktoren in bis zu 50 % der Fälle von Bluthochdruck eine Rolle spielen, spielen auch Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Stress und Rauchen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Bluthochdruck. Menschen, in deren Familie Bluthochdruck vorkommt, reagieren jedoch möglicherweise empfindlicher auf diese Umweltfaktoren und entwickeln leichter Bluthochdruck als Menschen ohne familiäre Vorbelastung.

Neben genetischen Faktoren kann die Familienanamnese das Hypertonierisiko auch durch gemeinsame Lebensgewohnheiten und Umweltfaktoren beeinflussen. Bluthochdruck in der Familie ist ein Risikofaktor, der oft übersehen wird, wenn es um die Kontrolle des Blutdrucks geht. Menschen, in deren Familie Bluthochdruck