365 Zitate für tägliches Glück: Kraftvolle Impulse für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und ein glückliches Leben (dein Mindset für dauerhaftes Glück)

Von Silke Klein

Dein täglicher Glücksbringer
Fast jeder Mensch hat eine persönliche Auffassung von Glücklichsein und verbindet unterschiedliche Gefühle oder Situationen mit Glück. Für die einen entsteht Glück aus dem Gefühl der Nähe und Geborgenheit; für andere bedeutet Glück Sicherheit, Erfolg oder Freiheit. Aber es gibt eine große Gemeinsamkeit: Wir können unser eigenes Glück beeinflussen und entscheiden, wie viele Glücksmomente wir in unser Leben lassen.

Die ultimative Zitatesammlung für mehr Glück im Alltag
Diese Zitatesammlung wird dir dabei helfen, jeden Tag dein Glücklichsein zu fördern. Sie ist ein Impulsgeber für dein eigenes, inneres Glück. Dazu habe ich die besten 365 Zitate rund um das Thema Glück recherchiert und für dich zusammengestellt. Auf diese Weise wirst du jeden Tag daran erinnert, dass du dein Glück selbst in der Hand hast.

Glücklichsein kann man lernen
Die Zitate aus diesem Buch stammen unter anderem von Gelehrten, Künstlern, Schriftstellern, Wissenschaftlern, Schauspielern und weiteren bedeutenden Persönlichkeiten. Kurz: von erfolgreichen Menschen, die Großes erreicht und dabei ihr ganz persönliches Glück gefunden haben. Lerne von den Besten der Besten und lass dich durch ihre Worte zum Glücklichsein inspirieren.

Jeden Tag glücklich sein
In diesem Buch hat jeder Tag im Jahr ein eigenes Zitat. Zwar habe ich jedes Zitat einem bestimmten Datum zugeordnet, doch das heißt nicht, dass du meiner Vorauswahl folgen musst. Du kannst das Buch auch kreuz und quer lesen und die Sprüche in einer beliebigen Reihenfolge auf dich wirken lassen. Außerdem habe ich die Zitate thematisch kategorisiert, damit du für besondere Anlässe schnell die passendsten Worte findest und deinen Lieblingsmenschen etwas Glück zukommen lassen kannst.

Ein kleiner Vorgeschmack

1. Januar:
„Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie es sich selbst vorgenommen haben.“
- Abraham Lincoln

16. Februar:
„Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich.“
- Hermann Hesse

23. März:
„Es ist sinnlos, von äußeren Dingen dauerhaftes Glück zu erwarten.“
- Dalai Lama

21. April:
„Vergebung befreit die Seele und beendet die Angst.“
- Morgan Freeman

3. Mai:
„Du solltest deine Leidenschaft verfolgen. Das wird dich glücklicher machen als alles andere.“
- Elon Musk

20. Juni:
„Glück ist das Zusammentreffen von Fantasie und Wirklichkeit.“
- Lew Tolstoi

5. Juli:
„Lasse nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist.“
- Mutter Teresa

5. August:
„Das Glück ist mit den Mutigen.“
- Vergil

2. September:
„Glück ist das einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt.“
- Albert Schweitzer

13. Oktober:
„Wenn du das Glück hast, Liebe zu finden, erinnere dich daran, dass sie da ist und wirf sie nicht einfach weg.“
- Stephen Hawking

8. November:
„Ich bin besonders glücklich, wenn das Glück unvollkommen ist. Vollkommenheit hat keinen Charakter.“
- Sir Peter Ustinov

17. November:
„Quintessenz des Glücklichseins: Nicht von sondern für etwas leben. Das heißt: Die Quelle des Glücks liegt einzig in mir.“
- Nina Ruge

10. Dezember:
„Anstatt deine Träume aufzugeben, gib lieber deine Zweifel auf.“
- Arnold Schwarzenegger

365 Impulse für ein glückliches Leben
Zitate können dir die Augen öffnen und dafür sorgen, dass du auch in den alltäglichen Dingen dein Glück findest. Jedes Mal, wenn du einen Impuls brauchst, kannst du dieses Buch aufschlagen, ein paar Zeilen lesen und dein Mindset korrigieren. Es sind die kleinen Dinge, die deinen Alltag zu etwas Besonderem machen – und wenn du es schaffst, diese kleinen Wunder selbstständig einzustreuen, wirst du ein glückliches und sinnerfülltes Leben führen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Studienscheiss UG
• Erscheinungsdatum: 28. Nov. 2022
• ISBN: 9783985970810

Silke Klein

Silke Klein, Jahrgang 1979, ist Projektmanagerin, Betriebsschullehrerin und Seminarleiterin im Bereich Zeit- und Selbstmanagement. Seit vielen Jahren hilft sie Menschen dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und sich ein glückliches Leben aufzubauen. Mit ihrer Website www.wunschmarie.de und den gleichnamigen Social-Media-Kanälen inspiriert sie tausende Menschen und gibt wertvolle Impulse für eine nachhaltige persönliche Weiterentwicklung. Als Expertin für die Themen Wünschen, Glück und Mindset vereint sie ihr Wissen als Ausbilderin, Mentorin und Mutter. Aus eigener Erfahrung kennt Silke Klein die Bedeutung einer positiven Lebenseinstellung und weiß, dass der Schlüssel für nachhaltiges Glück in einer proaktiven Geisteshaltung liegt. Mit diesem Buch zeigt sie, welchen Einfluss kleine Impulse auf das tägliche Glücksempfinden haben können und gibt ihre Erfahrungen in Bezug auf eine achtsame Lebensweise weiter.

Buchvorschau

Vorwort

Deine tägliche Dosis Glück

Glück ist ein vielschichtiger Begriff. Fast jeder Mensch hat eine andere Auffassung von Glücklichsein und verbindet unterschiedliche Gefühle oder Situationen mit Glück. Für die einen entsteht Glück aus dem Gefühl der Nähe und Geborgenheit; für andere bedeutet Glück Sicherheit, Erfüllung oder Freiheit. Die Interpretation von Glück ist so verschieden wie wir Menschen es sind. Und das ist auch völlig in Ordnung, denn ohne diesen individuellen Charakter würde Glück niemals seine maximale Wirkung entfalten und uns so tief berühren. Für mich persönlich ist Glück ein Gefühl der Zufriedenheit, das in uns selbst ruht – eine Art inneres Gleichgewicht, welches wir selbst erschaffen und aufrechterhalten können. Glück, das von äußeren Umständen abhängig ist, wie zum Beispiel von einem Erfolgserlebnis im Job, einer spaßigen Aktivität mit Freunden oder dem Kompliment eines lieben Menschen, ist flüchtig und entzieht sich unserer Kontrolle.

Inneres Glück hingegen ist unabhängig von äußeren Gegebenheiten und damit intensiver und beständiger. Seit über zehn Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Glücklichsein. Ich habe nicht nur zahlreiche Fachbücher studiert, sondern auch Kurse besucht, Expertinnen und Experten konsultiert und das Thema Glück in meine Seminare integriert. Was ich in dieser Zeit gelernt habe: Es gibt nicht „den einen Weg", um glücklich zu sein; es gibt viele. Für mich bedeutet Glück, im Einklang mit meinem Umfeld zu leben und mich darauf zu konzentrieren, worauf ich Einfluss habe. Mit allen anderen Dingen versuche ich, möglichst gelassen umzugehen. Außerdem macht es mich sehr glücklich, andere Menschen glücklich zu machen. Aus diesem Grund habe ich dieses Buch geschrieben.

Diese Zitatesammlung soll dir dabei helfen, jeden Tag dein Glücklichsein zu fördern. Sie ist ein Impulsgeber für dein eigenes, inneres Glück. Dieses Buch soll dich dazu anregen, nach deiner Erfüllung zu suchen und dir selbst den Weg zu beständigem Glück zu ebnen. Dazu habe ich die besten 365 Zitate rund um das Thema Glück recherchiert und für dich zusammengestellt, damit du jeden Tag daran erinnert wirst, dass Glück immer „hausgemacht" ist. Außerdem soll es dir zeigen, wie du in täglichen, unscheinbaren Momenten das Glück erkennen, anziehen und wahrnehmen kannst. Denn: Glück ist kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung. Ich musste das selbst erst lernen – aber ich bin davon überzeugt, dass es jeder Mensch schaffen kann, sein eigenes Glück positiv zu beeinflussen. Wenn du magst, helfe ich dir dabei.

Diese Sammlung habe ich mit viel Freude und aus ganzem Herzen für dich zusammengestellt. Mein Ziel dabei war es, dir ein möglichst umfangreiches Repertoire an Gedanken rund um das Thema Glück zu liefern, damit du dir jeden Tag einen kraftvollen Impuls abholen kannst. So lernst du von den Erfahrungen und Weisheiten bekannter Persönlichkeiten und kannst dich durch ihre Worte inspirieren lassen. Doch eine Sache darfst du dabei nicht vergessen: Es bringt nicht viel, wenn du dieses Buch nur überfliegst und dann wieder zum Verstauben in dein Regal stellst. Ich möchte nicht, dass du die Glückszitate liest,