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Meditation Nr. 183 // Bei Stress und innerer Rastlosigkeit (2022 Edition)
VonMeditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Meditation Nr. 183 // Bei Stress und innerer Rastlosigkeit (2022 Edition)
VonMeditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Bewertungen:
Länge:
15 Minuten
Freigegeben:
28. März 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Wenn im Alltag ein To Do auf das Nächste folgt, kann das zu innerer Unruhe und Hektik führen. Um dich vom Stress des Tages zu erholen und etwas gegen diese Rastlosigkeit zu unternehmen, habe ich diese Meditation heute für dich. Ich wünsche dir eine wunderbare kleine Auszeit und viel Freude beim meditieren.
Freigegeben:
28. März 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (39)
Mini Meditation // 5 Minuten für innere Ruhe: Um dich innerlich ruhig zu fühlen, kann schon eine kurze Meditation helfen. In 5 Minuten entspannen wir sowohl körperlich, als auch geistig und kommen wunderbar zu Ruhe. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Such dir einen Ort, an dem du dich wohl ... von Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung