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Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag
VonMeditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag
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Bewertungen:
Länge:
11 Minuten
Freigegeben:
11. Juli 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Mit dieser Morgenmeditation schenkst du dir schon zu Beginn des Tages ein paar Momente der Achtsamkeit. Wie dein Morgen beginnt, bestimmt oft den Verlauf deines Tages. So kann dir diese kurze Meditation zum Tagesstart dabei helfen, deinen Tag achtsamer und bewusster zu erleben. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren!
Freigegeben:
11. Juli 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (39)
Mini Meditation // 5 Minuten für innere Ruhe: Um dich innerlich ruhig zu fühlen, kann schon eine kurze Meditation helfen. In 5 Minuten entspannen wir sowohl körperlich, als auch geistig und kommen wunderbar zu Ruhe. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Such dir einen Ort, an dem du dich wohl ... von Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung