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Bewertungen:
Länge:
17 Minuten
Freigegeben:
1. Juni 2023
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Manche Tage sind einfach anstrengend. Und genau für solche Tage habe ich dir die folgende Meditation aufgenommen. Sie hilft dir, den Stress hinter dir zu lassen und nach vorn zu schauen, während du dich wunderbar entspannst und von deinem Tag erholst. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren!



Meine große Meditationsplattform HOUSE OF PEACE mit über 240 Meditationen jetzt 14 Tage kostenlos ausprobieren!

https://paulinathurm.com/house-of-peace/



Das sind die neuen Inhalte im Juni:

Meditation “Nach einem anstrengenden Tag”
Meditation “Kreativität entfachen”
Meditation “5 Minuten zur Entspannung”
Powernap “Schläfchen am Strand”
Live Meditation “Erkenne deine Wahrheit" am 20. Juni
Mini-Kurs “Dein Selbstbewusstsein stärken”
Wallpaper “Ich sehe die Wunder, die das Leben bereit hält”



Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben - da bin ich mir sicher! Aber überzeug dich einfach selbst: du kannst meine Meditationsplattform nämlich 14 Tage komplett kostenlos ausprobieren! Klick auf den Link und dann freu ich mich auf unsere gemeinsamen Meditationen im House of Peace ♥️

https://paulinathurm.com/house-of-peace/
Freigegeben:
1. Juni 2023
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (39)

Im Podcast "Meditation für jeden Tag" erscheint jeden Montag eine neue Meditation von und mit deiner Meditationsbegleiterin Paulina Thurm. Beim Meditieren richtet sich deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper und deine innere Welt. Dafür brauchst du keine Vorkenntnisse oder Zubehör, sondern einfach nur einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und an dem du für ein paar Momente möglichst ungestört bist. Lass dich von Paulina durch die Meditationen begleiten und lass dir zeigen, wie hilfreich es ist, dir für ein paar Minuten jeden Tag Zeit für dich zu nehmen, die Augen zu schließen und die gesamte Aufmerksamkeit für ein paar Minuten einem ganz besonderen Menschen zu schenken: DIR SELBST. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und erfüllteres, selbstbestimmteres und glücklicheres Leben! Website: inhale-life.com Instagram @inhalelife_podcast