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#354: Machst Du einen dieser 15 Mindset-Fehler?
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#354: Machst Du einen dieser 15 Mindset-Fehler?
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
21 Minuten
Freigegeben:
2. Nov. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Bist Du ein Dranbleiber? Hier sind 15 Dinge, die Du besser sein lässt, wenn Du langfristig gesund, fit und nackt gut aussehend werden und bleiben möchtest. Nr. 11 hätte Mark beispielsweise eine völlig unnötige (!) halbjährige Verletzungspause erspart, damals. Tja, wie sagt man so schön? "Manchmal gewinnst Du, manchmal lernst Du." Genau. Mark hat sich dann mal fürs Lernen entschieden. Und findet das okay. Denn dadurch ist diese Folge entstanden, damit Dir sowas nicht passiert ... SHOWNOTES: www.marfit.de/15fehler ____________ SPONSOR dieser Folge ist BrainEffect. ? Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du 15% Ermäßigung auf alle BrainEffect Produkte mit dem Code "FITNESS15". ? Brain-Effect Adventskalender.
Freigegeben:
2. Nov. 2021
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 008 : 3 kinderleichte Fettabbau-Tricks (Ernährungsumstellung nicht nötig!): Für diese 3 kinderleichten Bauch weg Tipps musst Du Deine Ernährung nicht umstellen von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training