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BestOf : Die 11 besten Lebensmittel zum Abnehmen
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
BestOf : Die 11 besten Lebensmittel zum Abnehmen
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
34 Minuten
Freigegeben:
2. Aug. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Mark tendiert generell zu möglichst satt machenden Lebensmitteln. Ohne die fällt es ihm schwer, schlank zu bleiben – geschweige denn Fett abzubauen. Dies sind seine persönlichenn Fettabbau-Favoriten. Sie sind effektiver als jeder Fatburner. Und für Dich sind vielleicht ein paar gute Ideen dabei. ? SHOWNOTES: https://marfit.de/11sattmacher ____________ ? Sponsor dieser Folge ist FOUR SIGMATIC: http://www.pilzkaffee.de, 10% mit dem Code "FMM" ____________ BestOf Fitness mit M.A.R.K.: Dies ist eine der Top5-Episoden des vergangenen Jahres, die im August erscheinen. In diesem Monat hörst Du eine spezielle Selektion der meistgehörten Episoden überhaupt: "Wenn Du nackt gut aussehen willst, solltest Du dieses Wissen (erneut) tanken", sagt Mark. "So tankst Du das nötige Basiswissen für neue Folgen ab September!" Na, dann mal viel Spaß damit! ?
Freigegeben:
2. Aug. 2021
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 005 : Brauchst Du künstliche Vitamine? Hörer-Sprechstunde mit einem Ernährungsmediziner: Q&A mit Niels Schulz-Ruhtenberg, Sportarzt, Ernährungsmediziner und Ironman. von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training