Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/147. In der heutigen Folge geht es um „Nein“ sagen. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Warum Du kein Artist bist Wie Du leichter nein sagen kannst Wieso es wichtig ist seine Ziele genau zu definieren Dich erwartet wieder eine tolle Folge. Stelle daher sicher, dass Du sie mit Deinen Freunden teilst. Der Link ist: raykhahne.de/147. Mache einen Screenshot, teile die Folge bei Facebook oder Instagram, verlinke mich in Deiner Story. Und lass uns wissen, dass Du zuhörst. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Der Partner dieser Folge ist vimcar.de . Du weisst ich habe selbst Steuerfachangestellter gelernt. In meinen ersten Jahren meines Unternehmertums hatte ich auch ein Fahrtenbuch. Damals gab es noch keine Chance, das elektronisch führen zu lassen. Je teurer die Autos worden, desto größer war auch die 1% Pauschalversteuerung. Mit Vimcar sparst Du im Schnitt fast 3.000€ pro Jahr, ggü der 1% Methode. Kein nerviges Eintragen mehr! Vertraue dem Marktführer und schone Deine Nerven und Deinen Geldbeutel. Bis zum 31.1. schenkt Dir Vimcar den Dezember 2018 und Du bekommst 10% Nachlass auf Deine Jahresbuchung. Nutze dafür den Code: 15minutenpc . Einfach am Ende der Bestellung den Code 15minutenpc nutzen. Du findest alles noch einmal in den Shownotes. Hallo und schön das Du wieder dabei bist du weißt, dass du Ziele definieren musst um voran zu kommen einige Hörer fragen immer wieder wie sie aber den Fokus halten können hier kommt es auf eine Kerneigenschaft an „sag NEIN“ doch wie sagt man richtig Nein? und wann sagt man Nein und wann nicht? wenn du zu viel Nein sagst verlierst du Chancen, das sagt dir dein Kopf da du verschiedene Zyklen im Leben hast musst du deine Zeit entsprechend der Erfordernisse einteilen es ist wie bim Artisten der mehrere Bälle in der Luft halten muss. Je mehr Bälle es sind umso kleiner ist der Spielraum zwischen den Bällen stell dir vor, dass jede Aufgabe ein Ball ist. Für Drei Bälle gleichzeitig musst du schon etwas können und trainiert haben weltklasse Jongleure halten bis zu 10 Bällen und müssen das mehrere Jahre trainieren die 4 Bälle deines Lebens gerade zu ziehen und in der Luft zu halten ist schon viel ein Ball ist dein Beruf, dein Unternehmen der zweite Ball ist die Gesundheit, Sport und Ernährung Beziehungen gehören in den dritten Ball, Partner/in, Freunde, Familie usw du hast immer noch nur 24 Stunden zur Verfügung die du einteilen musst viele vergessen dabei den vierten Ball: dein „Warum“, was treibt dich wirklich an? deshalb lassen sich Unternehmer bei mir coachen, denn wenn man nicht weiß, wie man alle 4 Bälle hochhalten kann ist die Wahrscheinlichkeit dass einer runter fällt extrem hoch da sind auch die buchstäblichen „rohen Eier“ bei, Dinge die nicht wieder zu reparieren sind hältst du nur einen Ball hoch ist es zu simpel und du gehst ein, du benötigst auch andere Bälle aus denen du Kraft und Energie ziehen kannst nachweislich ist es auch für dich ein erfülltes Leben wenn du alle 4 Bälle ausgeglichen hast ein ganz entscheidender Faktor ist, dass du alle Bälle ablegst die nicht in dein Leben passen wie schaffst du es nun, dich zu schützen? es gibt keine Wunderpille die dafür sorgt, dass plötzlich alle Bereich im Einklang sind um erfolgreich zu werden musst du Zeit und Ressourcen einsetzen aber du kannst dich schützen! hier kommen 3 wesentliche Punkte, wie du dich vor dem „Ja“ schützt 1. Nimm deinen Kalender als Struktur alles was dich betrifft wird mit einer Zeitspanne dort eingetragen dann mache nur Dinge die in deinem Kalender stehen und