S H O W – N O T E S Wieso es wichtig ist seine Angst zu erkennen Warum es sich lohnt sich seiner Angst zu stellen Weshalb Du nicht kampflos aufgeben solltest Wovor hast Du am meisten Angst? bei mir war es früher Versagensangst andere zu enttäuschen oder ihnen nicht gerecht zu werden wenn Du Dir nicht sicher bist ob Du etwas tatsächlich für Dich tust, dann lass es sein Du musst nicht anderen gefallen, sondern nur Dir selbst später während meines Studiums gab es eine noch schlimmere Phase  dort wurde ich noch größeren Ängsten ausgesetzt alle Bereiche die für mich wichtig waren drohten am Ende meines Studiums zu zerbrechen Freundin, Uni, Sport, Unternehmertum, alles war gefährdet ich wollte nicht kampflos aufgeben ich schrieb mir einen Negativ-Motivationszettel alles was auf dem Spielstand visualisierte ich mir und dann arbeitete ich hart, sehr hart ich wollte es packen, in jedem Bereich daher habe ich alles gegeben für mich ist die Rechnung aufgegangen geholfen hat es mir mir zu visualisieren, was mir Angst macht daher stelle Dich Deiner Angst 3 Schlüsselpunkte identifiziere genau die Dinge die Dir Angst bereiten nutze Deine Angst um alle Kräfte zu mobilisieren stelle Dich Deiner Angst Ressourcen und Referenzen codu Hilft Wellen in Nazaré (Youtube) Mark Mathews über Angst (Youtube) Today is perfect mit Mark Mathews (Youtube) Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast? Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks! Email Address Okay! Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende! Der Beitrag 56: Umgang mit Angst erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.