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Angst vor Verletzung: Tipps für die seelische Wundheilung
Angst vor Verletzung: Tipps für die seelische Wundheilung
Bewertungen:
Länge:
19 Minuten
Freigegeben:
20. Okt. 2019
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Die Zeit mag so manche Wunde heilen aber jede Verletzung hinterlässt eine Narbe. Die Spuren negativer Erfahrungen sind uns manchmal gar nicht so bewusst. Trotzdem fühlen wir uns irgendwie blockiert, ohne die Gründe zu kennen. Warum reagieren wir defensiv, fühlen uns aggressiv oder traurig? René gibt dir 4 Impulse für einen achtsamen Umgang mit Verletzungen an die Hand. Erfahre:
❃ Warum es wichtig ist, die Gründe für deine Emotionen zu kennen
❃ Welchen Einfluss du auf dein Denken, Fühlen und Handeln nehmen kannst
❃ Welche Kernfragen dich näher zu dir selbst bringen können
☞ Bei 7Mind findest du viele Übungen für einen besseren Umgang mit Ängsten. Hier geht's direkt zur App: http://bit.ly/7mindaengste
☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei:
iTunes: bit.ly/willkommenbeidir
SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3
Spotify: spoti.fi/2s4xFg5
☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/aengste-ueberwinden-tipps-unruhe.
✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.
✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302.
❃ Warum es wichtig ist, die Gründe für deine Emotionen zu kennen
❃ Welchen Einfluss du auf dein Denken, Fühlen und Handeln nehmen kannst
❃ Welche Kernfragen dich näher zu dir selbst bringen können
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Freigegeben:
20. Okt. 2019
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
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