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Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist.

Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist.

VonDer 7Mind Podcast


Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist.

VonDer 7Mind Podcast

Bewertungen:
Länge:
19 Minuten
Freigegeben:
1. Sept. 2019
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Werde die beste Version deiner Selbst! Das versprechen Blogs, Seminare und Coachings. Doch statt dich selbst zu optimieren - wie wäre es, einfach du zu sein? Ohne Selbstoptimierungszwang und große Erwartungen? René zeigt dir in dieser Podcastfolge, wieso es so wichtig ist, dich anzunehmen, wie du bist. Erfahre:

❃ Wieso normal sein wundervoll ist
❃ Wie du Erwartungen loslässt
❃ Wie du dich vom Optimierungsruck befreist

Viel Spaß beim Hören!

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Freigegeben:
1. Sept. 2019
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.