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5 Ideen für mehr Gelassenheit im Familienalltag

5 Ideen für mehr Gelassenheit im Familienalltag

VonDer 7Mind Podcast


5 Ideen für mehr Gelassenheit im Familienalltag

VonDer 7Mind Podcast

Bewertungen:
Länge:
19 Minuten
Freigegeben:
17. Nov. 2019
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Familien können das Schönste, aber auch manchmal das Schwierigste im Leben sein. Sollen wir unsere Familie bedingungslos akzeptieren oder sie zu positiven Veränderungen anregen? Wie du diese Gratwanderung meisterst und dich daneben noch um dich selbst kümmerst, erzählt dir René in dieser Podcastfolge. Erfahre:

❃ Wie du in deinen Beziehungen Urvertrauen aufbaust
❃ Wie du unterschiedliche Bedürfnisse in einer Familie akzeptierst
❃ Warum Konflikte und Streit wichtig sind

☞ Bei 7Mind findest du Gedankenreisen, Meditationen und viele Übungen mehr Entspannung und Gelassenheit in deinem Alltag. Hier geht's direkt zur App: https://bit.ly/2Nm6yrs.

☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei:
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Spotify: spoti.fi/2s4xFg5

☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen:
https://www.7mind.de/magazin/familie-achtsamkeit-atmosphaere

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

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Freigegeben:
17. Nov. 2019
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.