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#286: Keto-Ernährung für Sportler – mit Ulrike Gonder
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#286: Keto-Ernährung für Sportler – mit Ulrike Gonder
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
98 Minuten
Freigegeben:
11. Mai 2020
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Die Keto-Ernährung erlebt in der Gesundheits- und Fitnessszene einen regelrechten Hype. Sie soll rapide schlank machen ohne Hunger, die Ausdauer- und Denkleistung verbessern und extrem gesund sein. Stimmt das denn wirklich? Die Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Gonder hat das Standardwerk "Der Keto-Kompass" verfasst und kennt sich aus. Wir beantworten die wesentlichen Fragen und machen Dich zum Keto-Experten. SHOWNOTES: https://marfit.de/ulrike ____________ AUDI und OMR helfen Selbstständigen und Unternehmern – nicht nur in der Fitnessbranche – dabei, ihr Business zu digitalisieren und auf den großen Plattformen (Instagram, YouTube & Co.) Reichweite aufzubauen. Falls Du (oder jemand, den Du kennst) unkomplizierte Hilfe dazu sucht, geh auf den OMR YouTube-Kanal und informiere Dich, wie Du Deine Produkte oder Dienstleistungen digital erlebbar machen kannst.
Freigegeben:
11. Mai 2020
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 014 : Die Wahrheit über Kohlenhydrate - Dickmacher oder Fitness-Food?: Brauchst Du Kohlenhydrate, um nackt gut auszusehen? von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training